66，为什么要缠绕十八球？
答：是锻练全身的主要关节，防止老化，推迟老化的好办法。67，太极拳中所说的八门五步的八门指的是什么？
答：八门也称八卦或八方，是指太极拳的八种劲。 68，太极拳有那八种劲？
答：掤，捋，挤，按，采，挒，肘，靠。 69，太极拳中讲的三法合一是指什么？
答：是指功法，拳法，养身法，三法合一。 70,太极拳指的内气和作用是什么？
答：指丹田之气，是指行驶在经烙中之气.太极拳的内气作用，指养身，保健都靠内气，制敌克敌也靠内气贯注于着中才会有威力。习拳，练架，内气贯入动着中，神气才会鼓荡。
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