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最近随着双减政策的发布，很多家长陷入了新一轮的焦虑；但其实，不管什么时候，比补习更有效的，是用对学习方法； 亲戚家的一个孩子，初中的时候成绩比较一般，用她自己的话说：用尽了洪荒之力才考上的高中，但学得有点吃力；可谁也没想到的是，她今年高考成绩很不错，不止上了本科线，还考上一个很不错的大学。 很多家长都来向亲戚取经，但是亲戚说，其实并没有特意给孩子报什么课外班，倒是她自己看了一本书后，改变就开始了。 这本书就是《学习高手》。  孩子说，读完书，发现里面的方法特别适合高中生，而且她相信也会对未来的大学生活有帮助，自己会反复再看。 值得一提的是这本书的作者李拓远，虽然出身于二线城市的普通家庭，但他通过持续不断的高效学习，成为耶鲁有史以来在福建全奖录取的第一名本地高中生； 18岁考进耶鲁，22岁入职高盛，25岁考取哈佛，28岁⼊选福布斯30岁以下精英榜；全网粉丝超过500万。 他把自己的成功归功于自己的高效学习能力，他说自己是“因学习而受益的幸运儿”。 该书一开始，作者就这样说到：
在这本书里，作者总结了自己的学习经验，结合了先进的理论知识，系统地分享含5大模块、30节大课、100+的学习方法，不仅可以有效帮助提高学习成绩，也有益于打开人生格局。 这本书上市后口碑良好，也获得了众多大咖推荐，《新闻联播》主播康辉这样说：
高效记忆法在学习的过程里，需要记的东西实在是太多了，各种公式，语法，课文，死记硬背当然也许可以记得下，但它会花费很多时间，而且遗忘得非常快；想一想，我们临时抱佛脚的背诵，是不是在考试后全忘记了？ 根据自身多年学习经验，作者总结出了三个让东西不那么难记的关键：
基于这三个关键，作者梳理出了自己惯用的五大记忆法，其中一个是“故事串联记忆法”，作者用著名作家夏目漱石的作品举了个例子： 夏目漱石的主要作品有《我是猫》《草枕》《虞美人草》《三四郎》《从此以后》《门》《行人》《道草》《明暗》等，你可以试试按顺序一个个地记，需要花多长时间。 再来看看日本著名的记忆大师坂井照夫，是如何利用“故事串联记忆法”来轻松记忆的： “我们是这间屋子里的猫，枕草枕睡觉，草枕上画着虞美人草，三四郎从此入门进到屋里，门前蹲着来往行人，行人在采道草，道草是有明暗之别的道路。” 你也可以试试，用了上面的方法之后，可以记住的是否一下子就增加了。 作者特别强调，在编故事的过程中，不用过多纠结故事编得好不好，重要的是，通过故事把所有需要记忆的信息串联起来，让他们便于记忆就好。 学会正确做笔记记笔记是我们在学习过程中常常会做的事，但，你真的会做笔记吗？学生时代的笔记你还留着吗？？ 德国社会学家尼克拉斯·卢曼，用自己独创的笔记方法做笔记，然后靠着这些笔记写了58本书和上百篇论文； 如果你觉得他的笔记方法太难，那可以试试《学习高手》里提到的4种方法，简单但实用，总有一款适合你的：康奈尔笔记法、主题分类笔记法、移动笔记法、录音笔记法。  康奈尔笔记法 以康奈尔笔记为例，来看看具体的步骤：
这个思路也很适合做读书笔记，当你看到书中的某一句话特别有感触的时候，不要只画线，尽量用自己的话写下来，再加上自己的思考，这就是一篇好的读书笔记，也是将知识内化的过程。 陈春花教授在《价值共生》里提到，知识是一个动词。 说的是我们必须把别人的知识转成信息之后，再变成自己的，那才叫知识。检验信息跟知识最简单的方法就是，把别人的东西变成自己的。因此，知识是个动词。 学会正确做笔记的方法，有助于检验对所学知识的吸收，也是把信息转化为个人知识的重要过程。 学会终身学习除了以上几点，书中还有诸多学习干货，比如如何通过复习，夯实完整知识体系、如何通过自学，实现终身跨界成长，甚至关于写作技巧和时间管理的相关问题，《学习高手》里都有答案。 世界变化是飞快的，有一位网友说，毕业之后才看到这本书，但是从书里获得了很多持续学习的方法，也拓宽了视野、获得了看待问题的新视角。 身处数字化时代，学习不只是学生和家长的事情，职场打工人，全职宝妈等，想要获得更多的技能和更多的收入，都离不开终身学习，而好的学习方法则是可以帮助我们终身成长的法宝。相信这本书，会让我们每个人都收获良多。 |
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