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据数据统计，2020年肝癌新增患者41万，因肝癌死亡的人数高达39万，之所以有如此高的死亡率，是因为肝癌在早期并不会使人出现明显的不适症状。 由于肝脏内部没有末梢神经，受到了癌细胞侵犯之后，也无法发出疼痛的信号，导致大多数患者发现病情的时候都已经处于中晚期，严重威胁到患者的生命。 而为了避免肝癌的发病率和死亡率持续增长，希望广大人民加强对肝癌的了解，平时要尽量远离引起肝癌的4大凶手，好好地保养肝脏。  一、抽烟、嗜酒 很多人都有抽烟喝酒的习惯，大家都知道抽烟会大大地增加肺癌的发病率，却没想到肝脏也会受到损害。 要知道，人在吸入香烟的时候使身体受到尼古丁、烟碱的刺激，会引起神经过度兴奋，大量的血流涌入脑部，使肝细胞的血流量减少，尼古丁进入了人体之后还会对肝脏细胞造成损害，增加肝癌的发病率。 喝酒伤肝是大家有目共睹的事情，酒水进入了人体之后需要通过肝脏进行代谢，所以肝细胞非常容易受到酒精的刺激。 如果长时间大量喝酒，患上酒精性肝炎、脂肪肝的风险就会增大，如果不及时戒掉喝酒的习惯，积极地配合治疗，加强肝脏的保养，肝脏细胞很有可能发生癌变。 二、吃发霉的食物 生活中难免有一些食物因为保存不当而发霉，有的人觉得丢了可惜了，就将其清洗干净来食用。 其实这样的做法对肝脏的损害非常大，吃了这些食物之后肝脏需要花费更多的时间对其进行代谢和分解，帮助人体解除毒素，肝细胞也容易因此受到损害，使人患上肝病的风险增加。 尤其是吃了带有黄曲霉毒素的坚果、花生、玉米、大米等食物，肝脏更加容易发生癌变，因为黄曲霉毒素是一级致癌物，进入了人体之后非常容易引发细胞恶变。 任何人都应该避免吃发霉的食物，减少身体受到的损害。 三、肝病 在临床上，感染了乙肝和丙肝的患者最容易发生肝癌，据数据统计，有90%的肝癌患者都患有乙肝。 肝硬化也是肝癌的常见危险因素之一，大多数肝硬化都是由乙肝或者非酒精性脂肪肝进化而来，任何肝病患者都应该积极地控制病情。 平时要加强肝脏的保养，不要做伤害肝脏的事情，也要定期到医院体检，以免病情进一步发展导致肝脏细胞发生癌变。
 四、水源污染 任何人都应该关注饮用水的安全，如果水质受到了污染之后被人长期饮用，患上肝癌的风险就会大大增加。 尤其是没有自来水的农村里面，更加要注意饮水卫生，最好是饮用井水，不要喝河水或者溪水，以免身体受到损害。
以上4种因素会引起肝癌，尤其是排在第一位的很多人都在做，大家应该提高警惕，远离这些伤害肝脏的元凶。 除此之外，大家还要知道肝癌有一定的家族倾向，如果家中的直系亲属患有肝癌，其后辈就应该更加注意肝脏的健康。 平时要调整好饮食习惯，改善生活环境，也要定期到医院检查肝脏，发现患了肝病之后要积极地配合医生治疗，不能滥用药物治疗肝病，这样才可以减少肝脏受到的刺激，尽可能的预防肝癌发生。
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