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扁豆
绿豆
生姜
燕麦
土豆
大麦茶
来自: 自由翱翔-zyax > 《健康》
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夏天的“祛湿王”(扁豆,绿豆,生姜,燕麦,土豆,大麦茶),每天坚持吃一吃,排出湿毒,小肚腩也不见了!
夏天的“祛湿王”(扁豆,绿豆,生姜,燕麦,土豆,大麦茶),每天坚持吃一吃,排出湿毒,小肚腩也不见了!扁豆被称之为豆中之王。扁豆...
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祛湿排毒, 方法不对, 身体受罪, 3个方法可以帮你轻松排湿毒
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什么食物可以除湿?单独吃薏米或者把薏米打磨成粉,像冲芝麻糊一样的兑水喝,除湿的效果比煮粥更胜一筹。西瓜不仅生津止渴,而且有很高...
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夏季湿气重,“三豆”助你除湿!夏季炎热,水汽蒸腾,湿气遇热则成为湿热,再加上夏季饮食不节,过食生冷,水湿内停,身上湿气就会尤为严重。不过要注意绿豆性寒,脾胃虚寒,容易大便滑泄者不宜服用。...
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夏季酸软困乏是湿气作怪 教你给自己除湿。对于易浮肿体质的人来说,夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物,都会出现水肿的症状。味甘,性凉,...
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