王 斌 国家二级公共营养师 国家高级营养讲师 擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域。手把手教你如何科学养育孩子! ▲ 图片来自育儿互助营养与辅食群 简单粗暴的断奶方式使不得! 推荐循序渐进式断奶 注意: 如果孩子已经开始添加辅食,孩子如果不接受奶瓶倒不是大问题,因为6个月以后可以开始用杯子了,吸管杯、鸭嘴杯、普通杯子都可以用来喝奶,还省去了将来戒奶瓶的步骤。 适应奶瓶后,需要再让孩子适应配方奶液,有以下3种方法来实现转奶:
注意: 不能用母乳去冲调奶粉,这样一是会改变营养素比例,吸收率会下降;二是过高浓度会给宝宝胃肠道及肾脏带来负担。 注意: 这期间妈妈如果胀奶严重,不要忍着不管,可以通过冷敷来减轻胀痛感,也可以适当挤出一些乳汁来缓解胀痛,但注意不要排空,以胀痛感消失为准。 给孩子慢慢断奶,每天逐渐减少1次母乳喂养的方法有利于减轻乳房胀痛,一周左右,不适感会逐渐消失。 断奶应避开宝宝的几个特殊时期 斌姐碎碎念: 很多妈妈还担心:断母乳后,宝宝营养能跟得上吗?对此,斌姐也给大家提供过详细的离乳期营养建议。
(具体详见:断奶后怕宝宝营养跟不上,营养专家手把手教你顺利过渡) 你是如何给宝宝断奶的? 欢迎在留言区讨论 |
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