王 斌 国家二级公共营养师 国家高级营养讲师 擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域。手把手教你如何科学养育孩子! ——网友 holly 斌姐答疑: holly您好! 我认为,有时我们可以用积极的视角看待宝宝的吃饭问题,某个危机可能正是宝宝发育方面的进步。从根本来说,这是建立进餐规矩、约束进餐行为的过程。 如果让孩子一直在固定的时间以及轻松的氛围中进食,那么孩子的餐桌表现会比较令人满意。记住,请不要让孩子在电视机前吃饭。进餐前,先为孩子摆好餐具,然后再让孩子坐进餐椅中。另外提醒各位家长,即使你十分希望孩子能够将准备好的饭菜吃完,但也请控制好自己的行为,在孩子离开餐桌后,一定不要端着饭碗追着孩子喂饭。和孩子讲清楚规矩,离开餐桌就说明吃饱了,妈妈就要收餐了。 大部分情况下,不好好吃饭的孩子,其体重和生长曲线仍属正常,因此餐桌上的战争其实只能算父母与子女之间的沟通问题。 提升宝宝食欲的方法
▲ 图片来自育儿互助营养与辅食群:晞晞妈 你如何应对宝宝“不好好吃饭”? 欢迎在留言区讨论 新加入的童鞋,请进入公众号,找到最底部的“营养科普”→“历史消息”界面后,在最上方的“搜索栏”,输入关键词搜索,先系统地了解下我们以前事无巨细的科普文。 -这是我为大家分享的第627篇文章- |
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