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1989年，一个乡村郎中专门教我“牙痛，牙齿松动，牙龈萎缩”的方法，我当时以为他只是江湖行医，翻了9遍《黄帝内经》，才明了是我有眼无珠。 八九十年代的中医很多还是以师承为主，这样才能真正的学到东西，学到精髓，而不是只懂的一些夸夸其谈的理论知识。 当时的我也是开始学医没有多久，为了入门我先是跟着村里的一个郎中帮他抓药打下手，因为家里穷，拜师学艺那是要交钱的，而且像中医这样医术人家也不会随便收徒的。 记得当时来了一位牙齿松动，牙龈萎缩的人，说自己的这个也是老毛病了，有半年多了，开始的时候只是前面的几颗， 但是现在却有近乎一半的牙齿有了松动，偶尔还会很疼，实在不行的时候只有把脸贴在冰冷的墙上才会感觉舒服点，今天是疼的不行才来的。 老中医给他把脉发现，他的脉象比较盛，但是重按的时候又没有了，苔也黄，眼睛发红。 一看这不就是体内有火了吗，虚火导致的牙疼吗，所以他用冰的敷的时候感觉会好很多 老师从药架上拿出一个牛皮纸袋子，倒了一点药粉出来，然后让那个人喝点水把药粉含在口里不停的漱口。 就这样折腾了七八次，每次的漱口时间都有一两分钟左右，结果他的牙疼情况大为改观。随后他让那人带了点回去每天漱口就行。 反正我在的那段时间，那人自从用了神奇的药粉之后，牙齿不仅没有疼过，而且也没有出现像别人一样上了年纪就牙齿松动，牙龈萎缩的情况。而我也不知原委就这样把这个方子一直用着。 为什么牙齿痛，牙齿松动，老中医不建议大家直接拔牙呢？ 中医有“齿为肾之标”之说。意思就是肾是管牙齿。牙齿不好，除了考虑牙齿自身原因，还要考虑肾的问题。 要说明一下，中医所说肾是一个系统，包括遗传、生殖、泌尿、代谢、免疫力等。中医认为“肾为先天之本”，在日常要是不注意肾气护养，过多地损耗了肾气。那最先会表现在牙齿上。这就像一颗大树，树叶枯黄掉落，其根本原因是树根营养缺失了。 3个细节对付牙齿松动、牙龈萎缩 一、叩齿 1、早晨醒来后，先不说话，平心静气，全身放松，脑海中不要有杂念，心神合一，微微闭目。 2、上下牙齿有节奏互相叩击，力度适中，以咬紧一块硬币的力度即可。刚开始时，可轻叩10次左右，随着时间延长，可增加叩齿次数和力度，一般以36次为佳。 中医养生贵在习惯养成，即使每日早晨坚持做一次，就会有很好效果。 二、养牙方 中医“固齿”，遵循“滋养肾阴、平抑胃火“为主，多以外用中药方剂擦拭牙齿（刷牙），就能达到保护牙龈，牢固牙齿的效果。 【附方】旱莲固齿散【出处】《清·徐铭春》 【组方】旱莲草、龟甲、防风、白芷、茯苓、皂角刺、细辛、莽草 【制法】上为细末，入羊胫骨灰和匀 【主治】治牙龈肉绽有根、牙齿不长或动摇欲落、牙疳肿痛（牙龈萎缩）、牙黄口臭（牙痛）等情况 【用法】蘸取在牙刷上即可 人过中年，牙齿不好，牙齿松动，牙龈萎缩很普遍，请不要轻易拔牙，而应该选择正确的护牙养龈方式。近年来，中医已经被逐渐认可，使用中药刷牙解决牙疾已成为一种健康趋势    |
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