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来自： 养生大国医 > 《待分类》
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糖尿病人吃饭的第一口很关键，餐后血糖高的糖友要注意2个细节！
糖尿病人吃饭的第一口很关键，餐后血糖高的糖友要注意2个细节！但对于自身糖调节能力存在问题的糖尿病人来说，如果还是先吃主食，后吃菜...
关于控糖的四大误区，很多人都做错了
关于控糖的四大误区，很多人都做错了关于控糖的四大误区，很多人都做错了中国医学论坛报 2022-09-26 17:10 发表于北京。5. 烹饪方式改变...
吃饭记住4个细节，吃得科学身体才健康！
食物多样化，限制盐糖油等。健康饮食能够让人更健康、更长寿，健康饮食有五项原则要注意：先吃蔬菜，再吃肉食，最后吃米饭馒头这类碳水...
3个饮食细节，如果不注意，就会越减越肥！你注意到了吗？
同样的道理，在一项关于吃饭顺序对肥胖影响的测试中，受试者一共16人，给他们准备了3份热量相同的膳食，只不过有的被要求先吃蔬菜，有的...
关于胰岛素治疗的7大误区，你可别踩坑！
关于胰岛素治疗的7大误区，你可别踩坑！许多Ⅱ型糖尿病患者、甚至包括部分非内分泌专业医生都认为，注射胰岛素是糖尿病治疗的最后方法，...
糖友5种饮食误区！越吃血糖越高！
越吃血糖越高！糖友5种饮食误区！越吃血糖越高！
解放网—老年人健康饮食注意七不贪(2)
老年人的饮食误区，在饮食上存在的一些错误概念，使得老年人的身体需求不能得到充分的补充，希望大家能够避免这些饮食误区，能够更加健康。
进食顺序：菜→肉→饭 更容易控制血糖
进食顺序：菜→肉→饭 更容易控制血糖。研究证实：先吃蔬菜有利于血糖控制。通常大家都习惯一开始吃得比较多，等到进食一段时间后饮食...
先吃饭还是先喝汤？这样做，让你饭后血糖不飙升！
这样做，让你饭后血糖不飙升！先吃菜还是先吃肉？很多糖尿病人会将目光放在能吃或不能吃的食物上，其实除了选择正确的食物之外，饮食顺...
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