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经常使用电动牙刷有危害吗？想必这是很多用户都会担心的问题，览任作为一名牙医经常会有患者咨询经常使用电动牙刷的危害和相关问题，虽然我自己也使用电动牙刷，其实跟大家一样，我也会担心电动牙刷的高强度震频是否会伤害牙齿牙龈，不过这几年的使用经历来看有采坑也有惊喜。那经常使用电动牙刷有危害吗？今天览任就来为大家做一番讲解和分析经常使用电动牙刷是否有危害？危害到底都有哪些呢？
很多人想必都知道大多数品牌厂商和媒体都会告诉你电动牙刷是足够安全无危害的，电动牙刷虽然震感强度大，但清洁力好，而且牙齿的牙釉质是非常坚硬的，不会对牙齿造成什么伤害！那真的是这么回事吗？ 下图是网络媒体统计的电动牙刷常见负面评价原因统计，基本上吐槽电动牙刷的负面原因都在里面。通过下图我们能够分析出电动牙刷的危害原因主要还是在于牙龈刷出血、牙齿疼、导致牙齿敏感等问题，这也符合我自己这几年与用户沟通过程中的基本判断。
电动牙刷的危害主要还是在于对牙齿牙龈过度磨损造成的负担，那这里就有一个新的问题了？那为什么很多权威机构和媒体都认为电动牙刷不伤牙呢？我们接着往下看看，有媒体对电动牙刷造成伤牙原因进行了深入的分析，如下图：
通过上图我们不难看出，电动牙刷伤牙的主要原因有几个方面，一个是品质劣质导致的，一个是震感太强，牙齿受不了，这个估计男性居多，在一个就是大多数中国人牙齿素质不高，也是导致容易伤牙出血的原因，最后一个就是不科学的刷牙和使用方式导致伤牙。结合这些来看，我们确实很难把伤牙跟电动牙刷本身进行强关联。毕竟如果我们每个人在选购电动牙刷的时候能够根据自己牙齿口腔情况谨慎的选择，会大大降低伤牙的概率。这个锅电动牙刷不能背。 那我们还有必要购买和使用电动牙刷吗？ 在不少牙医社区上，有人专门针对这个问题采访了多位电动牙刷使用者，看看他们怎么说吧！
（以上用户调研与交流数据均获得每一位用户认可，并承诺不会曝光用户个人信息） 作为牙医我个人的态度也是非常强烈推荐大家使用电动牙刷的，因为国人牙齿素质过去几十年基础都比较薄弱，蛀牙率、牙周炎等问题困扰每一个国人，这背后的原因无非就是在护理意识和清洁效率上不高。电动牙刷高效的清洁力和效率都是手动牙刷无法比拟的，对牙齿的清洁护理更好，这也是为什么欧美国家电动牙刷的普及率远高于国内！
导致伤牙过度磨损的原因中，有不少人是因为购买了不恰当的电动牙刷，那哪些电动牙刷不宜使用，不宜购买？ 第一类：震动频率过强的电动牙刷不宜使用，很多人盲目追求震感强以为刷的干净，但是忘了另外一个指标就是护龈护牙和舒适度，震感过强容易伤害牙齿，尤其是牙齿存在疾病和问题的人。 第二类：低价电动牙刷尽量不要买，劣质产品太多，容易伤牙，览任发现在低价产品里包括很多低价大牌里品质做工用料都很差。 第三类：旋转式电动牙刷不建议购买，清洁力和震感虽然强一点，但是对牙齿牙龈的伤害非常大。 第四类：刷毛磨圆率低的电动牙刷不要买，对牙齿牙龈刺激太大，容易过度磨损。 第五类：拆封不退的电动牙刷建议不要买，其实我们通过评价和一些基本参数很难判断一支电动牙刷是否适合自己，因为别看都说好，但你的牙齿口腔情况跟别人不一样，很难说别人适合，你就适合。 而在我在使用的电动牙刷中，个人不建议购买欧美品牌，其实览任这些年对电动牙刷的使用过程中发现，其实国产品牌会更适合国人牙齿情况，这也是很多牙医的普遍观点。在具体品牌上我个人比较推荐扉乐电动牙刷，专业级护龈护牙的品牌，清洁力不仅优秀，而且能让刷牙过程中降低80%的伤害，舒适度很高，目前我一直用的这款，很多牙医都主动推荐。另外力博得、松下、西屋的产品也还不错，清洁力虽然差点意思，但是舒适度还不错，价格也还算适中。另外主打女性的usmile、同诗的舒适度也还可以，只是同样清洁力一般。胜在颜值时尚品质尚可。 说了这么多，那我们应该如何挑选适合自己的电动牙刷呢？这里田歆经过过去的反复分析，总结了7个技巧和注意事项。 1、机芯马达有机械式和磁悬浮，磁悬浮更多在中高端产品采用。磁悬浮马达震动更均匀稳定，对牙齿牙龈磨损程度更小。 2、刷毛磨圆率非常重要，刷毛磨圆率是指刷毛接触牙齿的尖部的磨圆处理程度。越高对牙齿牙龈的保护越好。
3、100元以下电动牙刷谨慎挑选，之前用过7款低价产品，无一幸免都很劣质，经常出血。 4、注意噪音，很多电动牙刷高于60分贝，一大早刷牙就跟开拖拉机似的。用了这么多款，噪音小的不多，大多像电钻。 5、档位和模式多意义不大，很多品牌宣称3种力度，5种模式，甚至100多种模式。我用了八年，从来都是只用一个模式。 6、刷毛不能选择太硬的，我们大多数人牙齿素质相较于欧美国家用户来说会差很多，但是现在电动牙刷大多采用欧美标准，过硬的刷毛非常刺激牙齿牙龈！ 说到最后，经常使用电动牙刷有危害吗？览任结合自己的专业和使用经历、网上的观点数据为大家总结了经常使用电动牙刷的一些危害弊端，电动牙刷是一个非常高效的清洁工具，它能够有效改善牙齿疾病，让牙齿美白、去除牙垢等效果，但是也要警惕电动牙刷的危害，这些年电动牙刷的销量暴涨，但是伤牙率也在急剧攀升，最后希望大家能够根据自己的牙齿情况严谨挑选电动牙刷。 |
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