我们说爱情不一定走向婚姻，那么婚姻就非要有爱情吗？有人说，没有爱情的婚姻是不道德的。撇开道德而言，婚姻和爱情是彻头彻尾的两码事，婚姻是社会现象，而爱情是高级情感，属于心理现象。
爱情具有排他性，意思是“你全部是我的”，婚姻的维持则一半是你的一半是我的，彼此交叠。婚姻的稳定和爱情没有关系，没有爱情照样有稳定的婚姻，而且没有爱情的婚姻是普遍存在的。
婚姻的维持主要靠责任而不是爱情。即使再美满的婚姻，也有200次离婚的念头，和50次掐死对方的想法。进入婚姻就意味着开始为自己，为对方，为孩子，为家族负责，当责任和爱情冲突的时候，始终把责任放在前面。
心理学研究发现，爱情是天底下最不靠谱的事情，到目前为止还没有人能够回答爱情到底是什么。研究还发现，因为爱情结合的夫妻，婚后5年，爱的情感开始不断减少，而与此形成鲜明对照的是，由父母之命而结合的夫妻，开始爱情并不高，但感情慢慢增加，5年后大大的超过了因爱情而结合的夫妻。这个研究告诉我们，其实跟谁结婚都一样，关键是结婚之后夫妻如何磨合、如何相处过日子。
婚前的浪漫程度和爱的深度与婚后夫妻的幸福指数，并不是正相关，更可能相反。婚礼的隆重与豪华，其实跟婚后过什么样的日子一毛钱的关系也没有。婚礼所展示的面子，当关起门后，并不能启动家庭的幸福，也无法弥补感情的痛苦。
婚姻是爱情的坟墓，的确如此，当不再追求爱情而是履行责任的时候，婚姻就稳定下来了。
向死而生.生生不息
德国的哲学家马丁.海德格尔在他的名著《存在于时间》里给出了生命的意义在于向死而生，向死的方向活着。向死而生，是生，是生生不息，是变化和新生事物的发生没有终止。
人活着本没有意义，而是我们给它赋予了意义。生命的意义在于我们不断的去经历它，体验它。我们的人生体验写就了我们各自生命的厚度，平平淡淡也好，跌宕起伏也好，都是我们各自选择的生命体验。
选择没有对错，而是我们要努力把它变得正确。“人生不如意十之八九”，也就是说到底是身处于顺境、逆境还是绝境，我们说了不算，但是我们可以选择如何应对。
当一个人在顺境下敢于享受，逆境下能够主动承受，绝境下能够接受，这意味着他是一个敢于直面，勇于担当，活在当下的人。是一个像鲁迅先生笔下的敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓鲜血的真的猛士。
凡能度过去的，都是挫折，渡不过去的，称之为创伤
“但凡能度过去的，都是挫折，渡不过去的，称之为创伤”，熬过去的坎就是挫折，熬不过去的就成了创伤。
我们刚出生来到这个世界，就像一块光滑洁净的香皂，每一天的使用，让香皂表面满是纵横交错的划痕，像极了成长中的挫折与创伤。心理的成长注定是在挫折中前行，是适者生存。
从压力角度来说，挫折是压力的一种。压力是一种情绪，是内心冲突的体验，按照压力的强度分为三类，分别是一般单一性生活压力、叠加性压力、破坏性压力。
一般单一性生活压力，又叫做挫折，指的是没有把我们压趴下，我们度过来的这样一些压力。这种压力几乎人人都能碰到，是我们生存发展所必须的，也可以说这种压力能够促进我们的成长。“没有挫折就没有成长”或者说“一个人没有压力就没有动力”，都是一回事，一点压力没有，也就根本没有进步，从这个意义上说，压力不是坏事，挫折不是坏事。
当我们面临困境和挫折时，能够觉察并妥善处理好自己的情绪，让自己变得更强大。
每一个活下来的人都是英雄，每一个人都是遍体鳞伤，每个人都是带着瘢痕长大的，也可以说创伤是避免不了的。心理成长也意味着学会从不同的视角看待自己创伤，接纳这个创伤。
正如尼采的那句名言，“那些杀不死你的终将使你变得更强大”。
母爱
小时候，妈妈是你的大树，护你周全，现在你是妈妈的大树，让妈妈依靠，女儿是妈妈的小棉袄。
说到妈妈，自然想到了母爱。母爱不是一种本能，母爱是一种高级情感。母爱和美感，道德感，理智感和宗教，都属于高级情感。母爱不是一种低级的情绪，不是由一种需要满足不满足而产生的。
什么是母爱？打个比方，你看到一朵野花，你爱它，就让它长在那里，给它浇水，呵护它，让它长成他自己的样子。爱你的孩子，就让你的孩子长成他自己的样子，这是母爱。那么本能的爱呢，就会把那朵野花采下来据为己有，让孩子长成你想要的样子，按照你希望的样子长。
