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1阴陵泉穴
2丰隆穴
3中脘穴
4天枢穴
来自: DrGeorge > 《老年护理》
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打呼噜--试试按摩4大穴位止鼾
打呼噜--试试按摩4大穴位止鼾(2012-04-12 10:25:02)中医认为,打呼噜,是肺气不宣、痰堵气道造成的,止鼾当从宣肺祛痰入手。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。是一...
宣肺祛痰治打鼾
宣肺祛痰治打鼾宣肺祛痰治打鼾。打鼾是肺气不宣、痰堵气道造成的,所以治疗打鼾,当从宣肺祛痰入手。中脘既能宣肺,又能祛痰,所以中脘是治疗打鼾的理想穴位。丰隆更是一个祛痰、止咳的著名穴位,说它...
打呼噜震天响?四个穴位帮你不再尴尬
四个穴位帮你不再尴尬。中医认为,打鼾是肺气不宣、痰堵气道所致。因此,治疗打鼾应该从宣肺祛痰入手。中脘既能宣肺,又能祛痰,故为治...
【打鼾】按摩这四个穴位搞定它
【打鼾】按摩这四个穴位搞定它。中医认为,打呼噜的原因,大致是肺气不宣、痰堵气道造成的,止鼾当从宣肺祛痰入手。脾主运化,利水渗湿...
打呼噜让人烦?每天按摩4大穴有效止鼾
每天坚持按摩中脘、阴陵泉、天枢、丰隆这4个养生穴位,可有效缓解打鼾症状。这4大养生穴位如何按摩可有效缓解打呼噜症状呢?中医认为,按...
每天按这4个穴位,再也不会打鼾了!
中医认为,造成打呼噜的原因主要是肺气不宣、有痰堵住了气管,因此,止鼾应该要从宣肺祛痰这里入手。每天坚持以阴陵泉、丰隆、中脘、天...
赶走打鼾(打呼噜),还家人清静睡眠
中医认为,打呼噜的原因,大致是肺气不宣、痰堵气道造成的,止鼾当从宣肺祛痰入手。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉有强身、祛痰作用。2、丰隆穴。丰隆穴调和脾胃,除湿祛痰效果尤为明显。中脘...
打鼾不是病,打起来真要命!按摩这四个穴位搞定它!
按摩这四个穴位搞定它!我们搜集了一些治疗打呼噜的穴位方法疗法,每天坚持按摩4个养生穴位,可有效缓解打鼾症状,建议大家在医生指导下...
健康养生:打呼噜让人烦 每天按摩4大穴有效止鼾
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