孩子被诊断为抑郁症、双相障碍、强迫症、进食障碍等精神心理障碍，父母本来就非常焦虑、恐惧了。孩子接下来又发生的一连串状况，更是令父母焦头烂额。
比如孩子仇视父母，甚至对父母拳打脚踢，整天把自己关在房间里；
父母带孩子去看过医生，但效果却不佳，孩子拒绝了一切治疗；
孩子吃药吃了很久了，也换了好几个大夫，就是不见好转；
孩子因患病休学，可在复学时遇到了重重困难，甚至复学失败；
不吃药症状严重，吃了药副作用严重，到底该不该吃药？
……
孩子的事就是天大的事，这些层出不穷的难题让父母急得团团转！
去问医生？公立大医院的医生能分给每个病人的时间大概就10分钟左右，根本没有时间解答这些细节疑难；
去问心理咨询师/心理治疗师？他们对心理问题有一定的见解和处理方法，可对于复学、吃药这些现实难题，恐怕也束手无策；
去问亲朋好友？因为病耻感，很多父母巴不得把孩子患病的事藏得越深越好，断不敢开口向亲朋好友求助。再说了，他们一般也不懂。
通过网络问诊咨询精神科大夫？这的确比去医院好很多，但是在青少年精神心理障碍方面，具有丰富心理干预经验的精神科大夫，还是很难找到！
自己摸索？万一摸索中出了大错，岂不是耽误了孩子一辈子？！
这部分父母感到非常无助，我们经常在后台收到这些父母万分焦急的提问。有的家长慨叹：有那么多孩子出现精神心理问题，为什么就没有人写一本给这些孩子父母看的“自助手册”？
这些父母的感叹没有错。国内青少年抑郁症、双相情感障碍等精神心理障碍的患病率逐年攀升；可与此形成鲜明对比的是家长群体对相关知识、应对方法的极其匮乏。
家长们不是不想学，而是不知上哪学。一些长篇大论、枯燥难懂的疾病科普文章，对解决实际的现实难题并没有太大帮助。
基于这个现状，我们梳理了大约33个青少年康复道路上最常遇到的问题，结合我们多年的精神心理临床诊疗经验，整理出了一份面向患者家长的“自助指南”，提供最实用的建议和指导。
