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来自: 舍得付出 > 《心理学文章》
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一切的一切,都要从“停止自我攻击”开始
因为我们的大脑是有点简单的,大脑所谓的“解决问题”,通常是用“让你感觉不到问题的存在”的方式来完成的。而大脑对这个问题理解的逻...
一切的一切,都要从“停止自我攻击”开始。
用好时间做对事(上篇)
明确价值观是时间管理的根本。我想提醒你注意,一定要把自己的价值观准则写下来,否则,你会发现,就算你现在依照以上价值观制定计划并开始实践,以使自己的生活能充分体现内心深藏的价值观,但是你可...
如何才能控制自己的情绪?----关于情绪的几个问题
从外表看,看见情绪达到了控制情绪的效果,但如果你是以控制情绪为目的,不会去看,而会采用最直接方法:“忍”。很有意思的问题,你看...
改造,升级自己的根本方法(超简单)
所以你会发现,思维缜密的人,说话也是逻辑清晰的,同样地,逻辑清晰的说话风格,会让这个人的思维反过来变得越来越缜密。所以真的不要把自己的缺点天天挂在嘴边讲,总是在说自己的缺点,会训练自己的...
学习的方法
学习的方法。还记得一首儿歌:人有两个宝,双手和大脑,双手会劳动,大脑会思考。优秀生之所以优秀,是因为他们关于运用大脑这个宝贝去不断思考,而不是单纯地记忆,要知道我们的大脑不是知识的仓库,...
《本质思考》:掌握9个方法,助你快速提高思考力
《本质思考》:掌握9个方法,助你快速提高思考力。正因为作者的职业关系,多年揣摩和思考,总结出的一套科学方法,便于大家使用和学习,...
这三个方法,帮我挺过了好多个失眠的夜晚
既然很多事情是急不来的,那么我们不妨采用“小火慢炖”的方法去面对。第二个方法是:心事冷藏法。如果你觉得自己缺乏想象力,很不适应...
值得长期坚持下去的7个好习惯
值得长期坚持下去的7个好习惯。今天总结了7个值得长期坚持的好习惯,一起来看看吧!一、至少养成一个固定习惯。在人情绪起伏很大的情况...
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