艾灸课：如何养护肝脏

【九选艾艾灸课：如何养护肝脏】
▲艾灸肝俞、太冲、足三里、三阴交▲

【肝俞穴】是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的穴位，与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法,能够补肝阴，养肝柔肝。

【太冲穴】是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，刺激太冲，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。

【三阴交穴】与【足三里穴】是补脾胃的要穴，脾胃是后天之本，气血靠它们运化，所以养肝必须把脾胃这个运化气血的“机器”保养好。