缺爱缺连接是人类普遍的深层渴望，所有的问题都围绕着爱发生，所有亲密关系问题，亲子关系问题，关系模式问题都是对爱的渴望，只是呈现方式不同罢了。当一个人童年在感情上被父母拒绝，缺少爱的支持，他会体验到委屈，挫败，无助，凄凉。人的本能有生本能和死本能，生本能是追求快乐和满足，当生本能被抑制，他就会被死本能控制。他首先会向外攻击，当向外攻击受挫，他就会向内攻击自己。攻击自己的方式有太多种，如厌学，失业，不婚，离婚，暴食，成瘾，生病，抑郁，自残甚至自杀。 
当一个女孩没有得到足够好的父母的爱，她会有深深的不配得感，为了证明自己的价值，有的会疯了一样爱上有家的男人。她们只是追求并不想拥有，追求是为了证明比那个女人有价值有魅力，不想拥有是因为她认为自己不配可以拥有这个男人。当一个男孩缺少和母亲的连接，缺少拥抱，爱抚和眼神的交流，他会把对母亲的渴望当成头号需求，他会执着于母爱，并把对母亲的情绪投射到伴侣身上。当这种投射没有得到满足，他也会出轨，出轨后更会感到失落和孤独，也会越来越失去爱的能力，越来越没有创造力。当一个男孩的生命力被母亲阉割掉，他多半也会被伴侣阉割掉，同时也会被社会阉割掉。 
人的成瘾的行为背后是因为缺爱，每个人的成瘾行为的背后一定有一个没有被满足的坑洞，瘾的背后是一种对爱的渴望。常见一些暴食的人，他们把食物快速放进嘴里倒进胃里，其实是用食物填补内心的空虚。当他们缺少父母的支持，他们就用食物攻击自己。人在酒精的刺激下可以敞开，酗酒像是一个人缺少连接缺少爱的一个求救信号。难怪有人说酗酒是代表着象征性的与母亲欣喜若狂的融合。 
当一个孩子的欲求不能被痛快的满足，或者得到的是来自父母的各种批判，甚至是拒绝，那么他的生本能会被日日折损，他会长成一个蔫了吧唧自体虚弱的人。孩子的内心深处会对各种欲望充满羞耻感，他会有深深的不配得感，像对物欲充满羞耻感一样，性欲也会因为曾经的一个限制性的信念，认为性是罪恶的，所以他会产生羞耻感，甚至是罪恶感，也无法正常的亲密，当无法获得深层的亲密体验，他会沉溺于性，把性当做一种瘾头。 
一个从小就被剥夺了自己感受的人，他的认知世界里没有空间也没有机会学会面对真实的自己。有人会形成讨好型人格，他们缺少边界感，总去取求报答式的付出，然后站在道德的高地去振振有词的报怨，他们越付出越失望，因为他们的付出隐含着满满的不情愿，不甘心，他们抱着强烈的得到回馈的期待。当一个人过度付出，这是一种自私，是对对方的控制，是一种道德绑架。当一个人过度自我牺牲，他就是在累积道德资本，道德资本像堤坝，会拦截爱和亲密的流动。道德资本越高，关系越趋近死亡，当累积道德资本到达道德圣人的极端程度，最终必然成为孤家寡人。当一个人没有界限的去付出，去管闲事，去对所有人都好，去发菩提心，是在证明自己在获得别人的认同。周围人眼中的好人会令最亲密的人窒息。 
当一个人在童年缺少父母爱的支持，或者说当他们去寻求宠爱被拒绝，除了去讨好去证明，极端的会自残，他们认为只有自己残疾了才会得到父母的关注。这也许是慕残者，扮残者和自残者存在的原因吧。还有会去做拯救者，去拯救有过童年创伤的人，他们试图从拯救对方的需求中拯救自己，他们看起来在拯救对方，但最终还是为了拯救那个内心深处曾经受伤的自己。还有极端的会在关系中凌辱，控制，调教，这也许是虐恋存在的原因之一吧。 
缺爱是一切的根源，所有的问题都围绕着爱发生，当我们出轨，当我们成瘾，当我们去讨好，当我们在关系中去控制去伤害，甚至当我们去自残，回头看看我们缺了什么。没有人可以承担起另一个人的价值寄托，每个人都需要为自己的行为负责。【稻生分享】
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