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为了身体健康气血好，很多人一天到晚地想着如何药补、食补，其实这些都不是最佳的方法；这里有一种方法——既不用花钱，关键还功效显著.....
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来自： 悦来阅好吧 > 《疗愈身心》
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气血不足怎么办？药补食补都要正确才行[加油][加油][加油]
药补食补都要正确才行[加油][加油][加油]
药补不如食补！气血不足，方法都在这里 帮你改善面色蜡黄、衰老、肢
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气血不足有10条表现，食补药补均可恢复
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药补不如食补
药补不如食补，13种最养人食物补遍全身。
提升阳气最好最快方法
提升阳气最好最快方法阳气不足亦即中医所说的阳气的作用。当阳气不足时，人的健康也将缺乏维持之正常运转的动力，各种疾病就随之而来。阳气不足可以用药补，也可以食补。其实平时注意饮食调节比药补要...
药补不如食补，食补就这样来补！
低压高敲悬钟穴 ，高压高敲三阴交穴
二冬补：包括药补、食补和气补。人为什么如何气补呢，好多人都没有真正明白气补的内涵，懂得它的真正内涵，会发现气补很重要，因为气补的含义就是疏通、畅通、修通气血，因此气血流通就是补，如果气血...
【药补不如食补，8种神奇食物能当药！】你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供必需的...
有些食物不仅能为人体提供必需的...【药补不如食补，8种神奇食物能当药！】你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供...
╬══→ 药补不如食补━═☆
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