桂子暖香茶 食材:干桂花3克(新鲜的可以5克左右)、枸杞子适量。 制作:沸水冲泡代茶饮。 陈皮雪梨饮 食材:10年新会陈皮3瓣,雪梨1个,枸杞适量 步骤: 1.用水将陈皮泡一下,可刮掉内囊 2.先把雪梨削皮,切开,挖掉果心。 3.将泡好的陈皮雪梨水倒入炖盅, 隔水小火慢炖1小时,出锅前加入枸杞,焖煮5分钟即可。 生姜薄荷茶 食材: 生姜15克,薄荷叶10克,红糖适量。 制作方法: 1. 生姜洗净、去皮、切片备用。 2. 薄荷叶洗净、晾干后剪成碎块备用。 3. 把处理好生姜放入保温杯,倒入适量沸水加盖焖10分钟,然后揭盖放入薄荷叶,待薄荷叶泡开即可饮用。 4. 饮用时,可加适量红糖调味。 生津茶 茶方:青果5个,金石烘、甘菊、竹茄各6克,麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片,黄梨2个,革养5个,鲜芦根2枝。 希望以上的分享对大家有无限极帮助,秋天到了,一起喝茶吧! |
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