【原】祛斑护肤常识，你了解多少？

色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。

成因

斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。

种类

01

雀斑

发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2cm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重。

02

黄褐斑

呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。尤其是和女性的雌性激素水平有关。月经不调、服用避孕药、慢性肾病及肝功能都会造成黄褐斑的出现，而精神压力和长时间日晒又会加重黄褐斑的颜色。

3

晒斑

晒太阳引起的，因此好发于40、50岁的中年人男女性皆可，但也有人较早在20、30几岁就已长出。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至一元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。

4

孕斑(妊娠斑)

在怀孕时出现，但在产后便会退去;由于黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，因此有些人会在孕斑出现的同时也出现黑斑，因此有些人会误以为怀孕生产后所产生的是孕斑。

5

汞斑

有些人的皮肤产生了黑斑，而不懂如何的保护，道听途说用了一些可以变白的产品，它虽然可以暂时美白，残留的汞及毒素却会使皮肤受到伤害，短时间漂白效果会很明显，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的汞斑。

6

汗斑

汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。

生物医学祛斑的原理

主要是抑制黑色素形成，调节过氧自由基，增强血氧疏基和SOD修复受损的肌肤，具有养肤嫩肤的功效，针对黄褐斑，妊娠斑，晒斑，黑斑等效果最佳。

优点：①纯天然，对身体无害。②抑制黑色素，直达根部，不反弹。

化妆品中常见祛斑成份

烟酰胺

烟酰胺，又称维生素B3，使用2-5%浓度的烟酰胺，具有美白、抗衰老、控油、缩小毛孔的作用。

缺点：有刺激性，易过敏，令皮肤发红、痒甚至红肿，这些症状在寒冷、干燥的气候条件下更容易发生。烟酰胺刺激皮肤，促进代谢，导致毛发生长加快。

氢醌

氢醌（对苯二酚）是祛斑美白药物中常见的成分，是公认最有效的黑色素生成抑制剂之一，对黄褐斑、雀斑、炎症后的色素沉着斑都有非常好治疗效果。研究表明，涂抹氢醌1个小时后，有35%的氢醌可以进入皮肤内部，发挥更好的美白、祛斑效果。氢醌可以减少酪氨酸酶90%的活性，并且通过调节DNA和RNA的合成，对细胞代谢进行可逆性抑制。

缺点：氢醌对皮肤有一定刺激性，低于2%时感受不会很大。需要避光，不能长期使用。敏感肌、孕妇、干性皮肤慎用。

熊果苷

熊果苷能通过抑制生产黑色素的酵素酪氨酸酶活性，减少黑色素生成。卫生部规定：熊果苷成份浓度不能超过7％，对皮肤有漂白性作用，用于防止皮肤色斑和雀斑。

缺点：对皮肤有一定刺激性，不能长期使用，使用一段时间后建议换温和的产品搭配使用。敏感肌、孕妇、干性皮肤慎用。

甘草黄酮

甘草黄酮是从特定品种甘草中提取的天然美白剂，能抑制酪氨酸酶的活性，又能抑制多巴色素互变和DHICA氧化酶的活性，是一种快速、高效、绿色的美白祛斑化妆品添加剂。

中医的理论下，通常将甘草黄酮加入复方美白褪斑液中，临床治疗一些皮肤问题，如黄褐斑、消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症等。

目前没有皮肤产生不良反应的报道。

维生素C

VC是天然的抗氧化剂，具有良好的美白、促进胶原合成等功效。

缺点：VC易被氧化，需避光使用。VC如配合其它护肤品一起用时，涂抹后需等它完全被吸收，再涂抹其它护肤品，避免被其氧化。浓度高的VC成份会对肌肤有刺激，敏感肌肤慎用。

曲酸

曲酸，一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，配入化妆品中，具有抑制黑色素形成、淡化色斑、保湿的作用。化妆品中一般添加量为0.5～2.0%。

缺点：有一定的毒性，使用剂量过大超过2%，会刺激皮肤，引起过敏反应，产生刺激性接触性皮炎和白斑。怕光、怕高温，引起光敏反应，稳定性差，不可白天使用，最好在晚上单独使用。避开和水杨酸、果酸、浓度较高的VC一起使用。

壬二酸

壬二酸，俗称杜鹃花酸，成分来自于小麦、黑麦等提取物，对于美白和抑制痘痘有一定功效，可长期使用，不会产生耐药性，但都需要15%以上高浓度使用。

缺点：不同浓度的壬二酸可能会造成瘙痒、皮肤红肿、脱皮、泛红、灼热等问题。壬二酸使用前期一定要遵循医嘱，先建立皮肤耐受。从少量，少次数开始。不适合敏感肌肤、干性肌肤。

果酸AHA

果酸不是一种成分，是含有α-羟基酸的统称，是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。应用比较广泛，在美容护肤方面应用比较多的果酸有：甘醇酸（羟基乙酸、甘蔗酸）、乳酸、柠檬酸、杏仁酸、葡糖酸内酯。国内含有果酸的护肤产品，其含量不会超过6%。

作用：果酸有去除角质、增加表皮厚度、改善色素沉淀的作用。

缺点：过敏性皮肤、角质层比较薄的人易引起过敏反应。长期使用易被灼伤。调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。

氨甲环酸

氨甲环酸又叫传明酸、凝血酸，可以起到止血、美白、淡化色斑的作用。是临床上常用的止血药，如长时间使用容易造成静脉血栓。目前国内多为口服产品。

缺点：长期服用，会出现轻度胃肠道不适和月经量减少。影响人的视力和身体并可能中毒。母乳如果含量达到1%，就可能造成婴儿休克。虽然化妆品中浓度不高，但长期使用而累积在人体内，可能会有中毒现象。

中医护肤常见成份

• 苦参：清热燥湿，杀菌消炎。味苦，性寒。归心、肝、胃、大肠、膀胱经。

• 地肤子：清热利湿，祛风止痒。味辛、苦，性寒。归肾、膀胱经。

• 白鲜皮：清热燥湿，祛风解毒。

• 金银花（忍冬）：清热解毒。性味甘；寒；归肺、胃经。

• 蒲公英：营养丰富，性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。

• 栀子：清热，泻火，凉血。

• 牡丹皮：苦、辛，微寒，归心、肝、肾经，具有清热凉血、活血化淤、退虚热等功效，牡丹皮和牡丹酚的毒性小。

• 赤芍：有清热凉血，活血祛瘀。苦，微寒。归肝经。

• 冰片：开窍醒神，清热散毒，明目退翳。辛、苦，微寒。归心、脾，肺经。

• 天冬：甘、苦、寒。归肺、肾、胃、大肠经。

• 黄芪：味甘，性微温具补气固表，强心、降压、抗菌、托毒、排脓、生肌、加强毛细血管抵抗力、止汗和类性激素的功效，治表虚自汗、气虚内伤、脾虚泄泻、浮肿及痈疽等。

• 百部: 外用于杀虫、止痒, 内服有润肺、止咳、祛痰之效。

有以上常识做铺垫，相信会更有利于大家选择适合自己的护肤产品与方法。