初学中医基础经络循行图速记

手太阴肺经

中府云门天府诀，侠白尺泽孔最接。

列缺经渠太渊穴，鱼际少商如韭叶。

手阳明大肠经

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。

阳溪偏历温溜长，下廉上廉三里长。

曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨响。

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分取迎香。

足阳明胃经

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经。

地仓大迎颊车停，下关头维对人迎。

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。

雁窗乳中延乳根，不容承满及梁门。

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。

水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。

梁丘犊鼻三里居，上巨虚连条口位。

下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中。

内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端中。

足太阴脾经

二十一穴脾中州，隐白在足大趾头。

大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。

漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开。

府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，

胸乡周荣大包随。

手少阴心经

心经九穴手少阴，极泉青灵少海深。

灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。

手太阳小肠经

手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数。

腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。

肩贞膈俞接天宗，修外秉风曲垣首。

肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。

锐骨之端上颧修，听宫耳前珠上走。

足太阳膀胱经

六十七穴足太阳，睛明目内红肉藏。

攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光。

通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁。

大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。

心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃三焦肾。

气海大肠关小肠，膀胱中膂白环量。

上髎次髎中复下，一空二空腰髁当。

会阳阴尾骨外取，附分夹脊第三行。

魄户膏育与神堂，噫譆膈关魂门九。

阳纲意舍仍胃仓，肓门志室续胞肓。

二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央。

殷门浮郄委阳外，委中合阳承筋是。

承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙。

金门京骨束骨忙，通谷至阴小趾旁。

足少阴肾经

足少阴肾二十七，涌泉然谷与太溪。

大钟水泉通照海，复溜交信筑宾接。

阴谷膝内跗骨后，以上从足走到膝。

横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐。

商曲石关阴都密，通谷幽门半寸距。

步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府华。

手厥阴心包经

心包九穴手厥阴，天池天泉曲泽深。

郄门间使内关穴，大陵劳宫中冲寻。

手少阳三焦经

二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。

阳池外关支沟正，会宗三阳四渎关。

天井清冷渊消泺，儒会肩膠天髎堂。

天牖翳风瘦脉青，颅息角孙耳门乡。

和髎耳前锐发处，丝竹眉梢不须量。

足少阳胆经

足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢。

听会上关颔厌急，悬颅悬厘曲鬓饶。

率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀。

阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇。

风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标。

带脉五枢维道续，居膠环跳风市招。

中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵。

阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，

侠溪窍阴四趾端。

足厥阴肝经

厥阴肝经大敦起，行间太冲中封蠡。

中都膝关曲泉阴，五里阴廉急脉寻，

章门常对期门深。

任脉

任脉三八起会阴，曲骨中极关元锐。

石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。

建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下。

中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜。

天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。

督脉

督脉甘九行于脊，长强腰俞阳关密。

命门悬枢接脊中，中枢筋缩至阳逸。

灵台神道身柱长，陶道大椎颈椎七。

哑门风府脑户深，强间后顶百会率。

前顶囟会上星园，神庭素髎人中居。

兑端开口唇中央，龈交印堂督脉毕。