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【东方诗苑】唐红山‖食药同源(金银花等40首)

 文武入道 2021-08-28

金银花

茶药俱佳赞忍冬,野生滥长丛林中。

花开两色如金银,清热解毒有奇功。

治病佳品多平凡,巧化疑难拒自封。

高手从来藏民间,小径未必行不通。

花生仁

珠圆玉润花生仁,未入眼帘已勾魂。

此物一旦上酒席,所有矜持荡无存。

健康植物用途广,营养价值更惊人。

延缓衰老长生果,心梗脑塞不敢浑。

红 豆

泽色双绝相思果,感情炽热似烈火。

不获真爱便为害,表白心态赤裸裸。

鲜艳里面藏大毒,品行庸俗又自我。

黄维赞扬美人豆,轻下定论失偏颇。

鸡骨草

豆科植物大黄草,攀援灌木善缠绕。

疏肝消炎效果佳,根茎枝叶皆是宝。

疗疾良药无贵贱,组方灵验看奇巧。

遍野所见均有用,驱除病痛远烦恼。

土人参

司空见惯土人参,叶厚花小粗壮根。

健脾益气收奇效,不比神草输几分。

黄金未必赢烂铁,平凡也藏大乾坤。

自古寒门出状元,有志再高敢攀登。

土牛膝

屡见不鲜倒钩草,棱茎膨节容易找。

治疗功能被低估,进入药铺变珍宝。

出身荒野不值钱,切勿轻言坏或好。

活血化瘀何须愁,此物就可除烦恼。

马齿苋

田间杂草马齿苋,长命不死颇讨厌。

落魄只缘未遇主,进了药铺身价变。

杀菌消炎好材料,止渴利尿尤灵验。

有朝一日获赏识,卑微前景亦无限!

凤尾草

常用草药凤尾蕨,同类繁多须鉴别。

长技在身任行走,信手拈来可止血。

古老处方莫轻视,起死回生堪叫绝。

从来高人藏民间,黄金埋没不如铁。

 火炭母

抗菌消炎火炭母,性凉味辛并微苦。

地头沟旁经常见,价值未现如粪土。

医生眼中无野草,化废为宝善作主。

世上万物皆入药,手段老到赖基础。

青 茅 

生性顽强野青茅,一碰土壤便抓牢。

山边路旁到处长,白花绽放随风摇。

功过皆由人弹赞,避邪防病鬼见逃。

兰根甘寒能清热,阴阳和谐有便桥。

鹅不食草

通窍止咳野园荽,解毒消肿名不虚。

鼻炎目疾均可用,痈疖疼痛有转机。

祖传秘方已难找,疏远草药迷西医。

动辄依赖抗生素,岂知时髦乃误区。

鸡屎藤

名声不雅鸡屎藤,类归被子植物门。

消食化积皆有效,祛风除湿于无痕。

草地树丛容易找,奇怪味道颇难闻。

天赋异禀多缺陷,世间何处觅完人?

海金沙

蕨类植物海金沙,喜欢攀援山旮旯。

清热去毒可消肿,利水通淋效果佳。

泌尿疾患能缓解,融化结石也不差。

常人认为是杂草,慧眼识宝属行家。

五指风

清热平喘五指柑,自生自灭遍荒山。

朴实无华布荆条,治病疗伤不一般。

善用草木可救命,药能对症便简单。

临渴掘井又何必?身有长技非负担。

苧 麻

纺织国宝青苎麻,枝繁叶茂根发达。

富含纤维地位贱,无私奉献尽精华。

既可委屈当饲料,亦能高调占药匣。

平凡花草治百病,其实救命不复杂。

青 蒿

异香扑鼻野青蒿,味苦性寒能退烧。

民间本草遇精英,疟疾克星领风骚。

拯救患者于非命,世界见证中医高。

无名英雄获诺奖,屠姐一夜成天骄。

茼 蒿

茼蒿作伴乃大幸,美味野菜能治病。

经常食用妇炎消,雀斑暗疮变白净。

漫山遍野皆是药,手段老到可救命。

知识积累非多余,需要时刻自淡定。

萝 卜

药食俱佳莱菔根,营养丰富赛人参。

补中益气能保健,味道鲜美席上珍。

治病其实很简单,善用蔬菜可回春。

缘何乡间多长寿,劳作不停少沾荤。

薄荷叶

其貌不扬薄荷叶,食药俱佳跨两界。

除腥提鲜席上珍,起死回生成大业。

镇痛消炎治百病,气味清香人愉悦。

高手自古皆平凡,排忧解难不须谢。

天南星

祛风止痉天南星,性温味辛归脾经。

燥湿化痰功独到,散结消肿成奇兵。

亦药亦毒双仞剑,能爱能害须认清。

分布广泛蛇包谷,善用此物痛苦轻。

西洋菜

水生草本豆瓣菜,美味引进自域外。

治病佐餐两相宜,移植神州获喜爱。

清热润燥除肺疾,健康食品拒公害。

解毒利尿不张扬,平淡无奇最实在。

伸筋草

祛风散寒舒筋草,山边林缘容易找。

有意关注乃良药,无心经过不识宝。

活络止痛见奇效,除湿消肿远烦恼。

医术向来非天生,身体力行学到老。

葎 草

地头杂草蛇割藤,接触皮肤留血痕。

狂生滥长除不尽,利害双仞已久闻。

清热消肿功显著,解毒止泻效果神。

能够存活自有理,喜欢与否岂由人。

芫 荽

开胃消郁用芫荽,食疗巧厨胜名医。

发汗透疹汤半碗,温中散寒任所需。

调味提鲜小香菜,无论功过都谦虚。

做人理当知进退,得意忘形乃误区。

芹 菜

西芹入药亦当菜,食疗双绝无替代。

常上餐桌自见效,老少何须愁缺钙。

降毒止咳能润肺,平肝降压利血脉。

茎叶都含维生素,营养丰富谁不爱。

番 茄

多汁浆果推番茄,食材药品称双绝。

护肝养心和脾胃,益气生津能止血。

功用神奇西红杮,治疗调味有区别。

日常餐饮知辩证,许多病历可改写。

蓖 麻

久违蓖麻已无踪,印象铭刻记忆中。

缺医少药上世纪,治病救人立大功。

疮疡肿毒能拔静,止痛解痉显神通。

若能掌握多用途,对付疾患变轻松。

金不换

罗勒全身含异香,对叶多枝茎四方。

轮花宛如九层塔,活血通络保安康。

小草享誉金不换,斩断病痛敢担当。

位卑进取莫放弃,宏图本是纸一张。

半边莲

解毒消肿半边莲,特行独立花不圆。

疮痈疼痛敷立消,骄傲皆因有本钱。

全草富含生物碱,化险为夷只等闲。

身怀长技勿嫌重,急用无助才可怜。

豆 腐

洁白细嫩水豆腐,味道鲜美悦万户。

食药俱佳任君选,源远流长营养库。

容易消化利吸收,治病强身有好处。

植物精华多品尝,可口莫忘须适度。

叶下珠

多年未见叶下珠,印象定格在当初。

日开夜合阴阳草,入药内服或外敷。

消炎止泻均可试,救急不须等大夫。

民间医术须实践,总结经验胜读书。

洋 葱

营养丰富荷兰葱,独树一帜食物中。

厨房里面成佳肴,医生手上建奇功。

辛辣杀菌抗邪毒,常用此物少伤风。

良药专治富贵病,心脑血管保畅通。

破血丹

紫背金盘破血丹,不事张扬满荒山。

但求人间少痛苦,终生无用亦心甘。

散瘀止血见效快,疮疖肿毒敷立安。

手到病除非侥幸,药能对症便简单。

水蜜桃

皮薄肉脆水蜜桃,润肺祛痰自逍遥。

柔软多叶奇异果,白里透红披绒毛。

待客治病两不误,清胃美容于秋毫。

常用此物作陪伴,何患健康没有桥!

墨莲草

田头地尾有旱莲,止血消肿只等闲。

作用神奇墨汁草,巧除病痛不须钱。

护肝益肾效果独,乌发固齿非妄言。

神药仙丹何处找?其实珍宝在眼前。

苍耳草

草丛遍布粘粘葵,讨厌感觉已久违。

降压怀念苍耳子,方知良药早相陪。

止咳通窍治鼻炎,解痉镇痛有作为。

利害共存任选择,赞弹爱恨能怪谁。

飞扬草

清热解毒大飞羊,喜生山坡或路旁。

清热去火克疮痈,治疗牙痛乃特长。

小草守护百姓家,何惧疾病似虎狼。

保健知识当普及,中国梦圆是富强。

淡竹叶

朴实无华淡竹叶,混迹草丛少关切。

利尿通淋善止渴,平息烦躁心火灭。

口腔炎症一见消,解毒作用休忽略。

医药宝库淘不尽,勿因简陋而轻蔑。

胜 瓜

前细后粗肉丝瓜,雌雄同株不分家。

嫩果烹饪成佳肴,老来纤维当锅刷。

活血通络抗过敏,解毒化痰也有它。

藤叶根皮均药用,健脑美容俱堪夸。

红 薯

红薯原本生异邦,杂粮引进富吾乡。

营养齐全兼食药,促进吸收保安康。

强身减肥健脾胃,通便活血有担当。

补中益气常相伴,无须医生开处方。

作者简介

唐红山,1956年出生,广西都安县菁盛乡文华村人,曾任中山市健康教育所所长,《中山卫生报》主编。现居住广东省中山市南朗镇榄边村赤坎岐关街6号。曾在国家、省、市级报刊、杂志发表小说、诗歌、散文等多篇,著有小书多本。

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