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想要提高自己的记忆力吗？对于男性来说有一个很便利的方法——观看美女照片。在去年12月发布的两项实验结果显示，快速浏览过美丽女性照片的男性在记忆力测试中取得的成绩比那些只看了“长得一般”的女性照片的男性来得高。  研究人员在《EvolutionaryPsychology》期刊上写道：外表优秀的异性会让人“神魂颠倒”的说法其实只是一些喜剧情节给人留下的错误印象。  研究人员表示，表现出自己具有强大的记忆力反而能够帮助你吸引到伴侣。在第一项实验中，研究人员让58名心理学系的学生在观看10张异性照片同时听一段故事，每张照片的展示时间为7秒钟。在这些学生中，有半数观看的是吸引力评分为6.16分的照片（满分为7分），另一半的学生观看的是2.55分的照片。 在随后进行的测试中，观看了美女照片的男性能够更好地复述自己听到的故事，而女性复述故事的能力没有受到显著影响。第二项测试把学生们分成了在听故事前和听故事后观看照片的数个小组，其中一组学生在听故事前看美女照片，在听故事后观看普通女性照片；另一组观看照片顺序与前述相反；最后一组只观看普通女性照片。 这项实验的结果也显示，在听故事以前观看美女照片的男学生能够更好的复述故事，女性则依然未受明显影响。研究人员表示，这些照片中美女可能塑造了“短期理想配偶”的角色。 这次的研究结果似乎与先前一项发现男性在与女性进行社交互动（即使只是想象中的互动）时认知能力会出现衰退的研究有所矛盾。 不过研究的领导者MichaelBaker指出，仅仅是观看照片产生的压力要比实际进行社交活动产生的压力小得多。 延伸阅读：提高记忆力的方法： 玩思维游戏：当你在为自己的一天做规划时，可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主，《记忆力：你能养成好记性――美国记忆高手教你怎么做》一书的作者斯考特·海格伍德说：“要说出自己必须记得买牛奶，还要带儿子看牙医，你应该通过想象儿子喝牛奶，牛奶漫过他的牙齿，沉积钙质，将这些任务联系在一起。” 闻闻玫瑰花香：德国的一项新研究将一些玩配对扑克牌的学生分成两组。让其中一组在游戏时先闻一种玫瑰花香，接着在睡前再闻一次；而另一组则不。当他们醒来时，闻花香的一组学生记忆配对扑克的状况较好。因此，为了增进记忆力，时常闻闻玫瑰花香，好处颇多。 左右水平转动眼睛30秒：英国研究人员称，这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因，专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用，这对修复记忆很重要。 冥想的同时深呼吸：提前冥想有助于让人聚精会神。加拿大蒙特利尔·道格拉斯研究所人类压力研究中心主任索尼亚·鲁皮恩说，注意力是记忆的大门。以前不曾想过吧？在安静的房间里，坐在或者躺在地板上，双手放在胃部，深呼吸，专注于这一份沉静，每天冥想至少10分钟。 学习一种新语言：美国生命发展心理学实验室主任、布兰迪斯大学心理学教授玛格·拉齐曼博士认为，新思路会帮你理清头脑中的纷杂思绪，比如学习一门外语。不必特别费事，也无需熟练掌握，只要通过教育光盘学习就可以。也可以尝试一种新爱好，如烹调或者舞蹈。 |
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