1 大暑养生 2 冬病夏治 大暑过好!方能一年顺遂健康! 冬病夏治的中医方法有很多,最常用、有效的便是三伏贴和艾灸了。 (图片来源网络) 三伏贴:即中药穴位贴敷,选择在三伏天里施行,以辛温祛寒药物贴在背部几个不同的穴位治疗,到了秋冬就可以轻松告别一些老毛病。 现代研究也证实,药物贴敷后可使局部血管扩张,促进血液循环,改善周围组织。而药物则透过表皮细胞间隙,并经皮肤吸收,进入人体血液循环,发挥了明显的药理效应。 艾灸:所谓“针之不为,灸之所宜”。艾灸是地之阳,在阳气最旺的大暑节气来给阳虚体质的人们补补阳气,简直是事半功倍! (图片来源网络) (图片来源网络) |
|