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怎样使自己每天活得高兴点?

 树林7kqj4zkr1v 2021-08-29

1.控制自己的欲望,降低自己的欲望,当你欲望少的时候,你就更容易知足常乐。

2.不要对别人有太高的期望,最好不抱期望,这样你才不会有失望,才不会因此心生烦恼。

3.不要去跟别人攀比,一攀比的话,比不过别人,心里就会生出很多的烦恼来。

4.远离喜欢炫耀的人,眼不见为净,这样就不会影响到自己的内心了。

5.不要太在乎别人对你的评价和意见,如果你太在乎了,那绝对会影响你的心情。

6.有自己的兴趣爱好,沉浸在自己的兴趣爱好之中,可以消磨时间,也可以得到很多的快乐。

7.每天放空自己,清理自己的负面情绪,让自己第二天可以更轻松愉快地生活。

8.远离烂人烂事,远离不靠谱的人,远离负能量满满的人,远离不三不四的人,远离喜欢算计的人,多跟积极、乐观、向上的人来往。

9.当得到了一些回报的时候,就告诉自己要知足,知足常乐。

10.可以找一个值得倾述的对象,记得一定要是值得倾述的,可靠的人,向ta倾述自己的不快乐,这样能减轻自己内心的不快乐,而且ta有可能还能帮到你。

11.努力工作,努力奋斗,让自己每天都看到自己的进步,这样会给自己带来很大的喜悦,动力也会越来越足。

12.多读书,读好书,书是人类智慧的结晶,有非常丰富的营养,读得书多,快乐也更多。

13.跟亲人、恋人、爱人分享自己的快乐,他们有快乐也会分享给你,这样就有双份的快乐。

14.多去做可以让自己高兴的事情,少去做让自己不开心的事情。

15.能一次性买房就一次性买,买不了就不买,不贷款买,这样子自己一点还贷的压力都没有,等自己可以买得起房子的时候再买。当然,如果觉得还贷对自己毫无压力的,或者自己可以承受这压力的,也可以考虑贷款买房。

16.去搓一顿美食。

17.不要去想太多,想太多会让人心生烦恼。

18.不要斤斤计较,太过于斤斤计较的人肯定是不快乐的,要有吃亏是福的心态。

19.去消费,去逛街,去购物,去看电影。

20.多花点时间在自己的身上,少花点时间在无意义的社交上面。

21.要保持一颗积极、乐观、向上的心态,凡事想开一点,看开一点,对一些事情看淡一点。

大家还有什么需要补充的吗?

怎样使自己每天活得高兴点?

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