|
书海遨游 No.19013     正确的站在教练的位置上 ——《被赋能的高效对话》 推荐程度：＊＊＊＊＊ （了解埃里克森教练的必看书目） 原书阅读：183分钟 本文字数：1,472 本文阅读：5分钟 作为《教练的艺术与科学》的第二本，相比第一本《唤醒沉睡的天才》更宏观的菱形图来说，这本微观层面的“教练之箭”也许更适合初学者搞懂教练到底在做什么。毕竟对于更多圈外人来说，教练技术还是一个边缘学科，好奇成份要远远超过尝试。 回到这本书，虽然书中只是呈现10%的技巧，毕竟那么贵的课看本书能学会10%也相当划算的。更重要的是这10%也许更能说成是基础，能够活学活用也能成为一个合格的教练。 其实教练技术本身并不难学，而真正难的是在理念上，或者说如何在实战中能做一个纯正的教练。毕竟教练技术的思想和理念和我们接受的传统教育，或者说成是奖惩教育，差异非常大。要习惯就需要很多练习或者说很大改变。 看到逻辑层次部分的时候，会有一个更深的感悟。其实教练技术真正的内涵并不是术。所谓的术其实并不多，而关键在于如何去“用”。能够用最简单的语言，用在最多的场景下，这才是真正的学会，学会的是一种“教练之道”。 在这部分阿特金森的阐述，或者说成是埃里克森教练的思想还是很切实到位的。相比有些喜欢包装的很花哨的教练技术门派来说，埃里克森教练的确是很实在用心的在做教练。 其中我认为最重要的还是在于基础的聆听，教练的功力高低在此就一目了然。就好像阿特金森借用了《共创式教练》的三个聆听层次： 1、个人化、自动化聆听 2、关闭评判，聚焦，支持 3、全方位、相关联、结构化聆听 见过不少教练会觉得自己已经达到了第三层次，结果会发现只是逾越了第二层次而已。其实第二层次才是关键，真正能做到的话才能真正踏入教练的场域。 或者借用阿特金森的话，“告知、展示和给建议是违背教练的沟通方式的，是在假设你比对方更加清楚他们的生活和各种事物，假设他们需要被’修理’。”很多时候我们会觉得自己并没有直接告知、展示或者给建议，但其实我们的内在想法已经有了，而且透过语言的前提假设已经传递给了对方。这也许是在实战中教练最需要注意的地方。 因为教练一个很重要的工具是提问，而在沟通中，真正觉得内容乃至沟通方向的都是那个提问的人，所有的主观想法都在问题里面了。如果没有这份觉察，就好像你不知道自己已经背离了教练的场域，再用力的去使用教练的工具，这才是最要命的。 对于我来说，最大的收获是看到语调的训练。非常有创意的一个思路就是将四种原型的力量带入教练的语调。就好像魔法师、真朋友、智慧长者、战士的语调这些本身就可以是案主的资源。之前只有让案主自己去发掘原本自身的原型资源，却发现通过语调或者关注语调的引导可以让这些过程更加的通畅。而且还有通过语音语调去识别和思考逻辑层次，就是很好的一个突破。 当然作为系列丛书的第二本，对于同第一本的结合也做的很到位，将转化式的问句结合到菱形图中去，形成了一个完整的系统思考模式。就好像可以渐渐描绘出埃里克森教练的框架。 1、你想要什么？（激励阶段） 2、你如何得到？（实施阶段） 3、你如何加深自己的承诺？（价值整合阶段） 4、你如何知道自己已经得到了？（完成和满意阶段） 作为一个总结，借用爱因斯坦说过的话，“你无法在制造出问题的同一个思维层次上解决这个问题。”教练就是在帮助你进行转化，松动哪些困在某个层次的问题。 同时“转化式教练的沟通理念，是邀请你以不同的方法论去过你最好的生活。”就算你没有具体的议题，教练技术本身也会对你沟通能力有很大的提高。 2019-1-27  玛丽莲·阿特金森 Marilyn Atkinson    “每日糊图”： 每天发一张自己拍的照片和一段原创的文字，和你分享着生活和心情。 “书海遨游”： 每看一本书都会感慨几句，以此分享给大家，和大家一起讨论，引发更多的共鸣。 “每月一片”： 每月挑选一部当月最喜欢电影，做些感想和评价，推荐给大家。 大家可以在公众号的菜单中找到更多更详细的信息，如有任何问题，也欢迎大家随时留言反馈。   伴你一起 浸在消逝的时光里 |
|
|
