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三九天灸，袪寒、湿、虚！就是现在！ 俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。“三九”是一年中最寒冷的时期，此时人体阳气收敛，气血易不畅，若用艾灸持续刺激穴位，能温阳益气，益肺健脾补肾，通经活络，扶正祛邪，调节和增强免疫功能，抑制过敏状态，提高人体对气候变化的适应能力，同时也可巩固“三伏天”的治疗效果。 现代人工作压力大、经常熬夜、坐在空调房，所以身体普遍是虚、寒、湿，亚健康状态的人也非常多。 虚、寒、湿有什么表现呢？ 一 “虚” “虚”的体质是经常觉得“累，疲劳，犯困，没有精神”等。 体虚最大的两个原因是生活习惯不好与工作压力大。如身体经常处于这种状态，我们器官的机能就会开始下降，如此下来我们体质就开始变"虚"。 二 “寒” “寒”的体质是“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等。 经常喝冷饮、穿衣喜欢露肚子露背，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让身体受“寒”。 二 “湿” 当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体不舒服，总是觉得黏腻，“湿”的感觉是疲劳、身困。 以上几种体质往往不是单一存在，多数情况下是同是并存的。 天灸治疗” 虚、寒、湿”效果好! 对于虚、寒、湿的人，最重要的就是要补阳。天灸是补阳气最好的方法之一，“三伏灸”+“三九灸”，能使效果加倍。 冬天的三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，寒冬季节是关节退行性病变、颈肩腰腿痛、哮喘、呼吸道疾病、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节。 因此每年冬天三九天时进行“三九天灸”能温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒，起到通经活络止痛的功效，提高人体免疫能力，效果是平时的3-5倍，所以说“三九灸一冬，来年无病痛”。 三九天灸则是最天然的绿色进补方法 2017三九灸时间 预灸： 2017.12.12 - 2017.12.20 一九： 2017.12.21 - 2017.12.29 二九： 2017.12.30 - 2018.01.07 三九： 2018.01.08 - 2018.01.16 加强贴： 2018.01.17 - 2018.01.25 三九灸对哪些疾病有效？ 呼吸系统问题 支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、鼻息肉、鼻窦炎等。 胃肠问题 胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉、怕冷等。 虚寒所致疼痛 虚寒所致的头痛、风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛等。 妇科问题 痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增生、产后腰痛等。 骨关节问题 肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等。 体质弱问题 面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱、挑食、经常感冒等。 面部美颜问题 肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘等。 |
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