科研人每周待在实验室超过 50 小时，他们还有业余时间吗？

之前学霸君面向用户进行过一次调研，67% 的科研工作者表示，每周待在实验室的时间超过 50 小时。但这只是日常工作的一部分，做实验、读文献、处理数据、绘制图片、写工作报告……很多科研人员的工作时间基本 60 小时起步，更有甚者超过了 100 小时。

超长的工作时间和繁重的工作任务，长期以往将损害科研工作者自身的健康。实验时长或许无法在短时间内缩减，但其他工作我们可以想办法为你减负，比如读文献。

赛默飞生命科学「书中自有研如玉」读书季活动在 7 月底上线了！这个活动每月一个热门主题，邀请领域内的专家大咖担当荐书导师，推荐专业领域的必读书籍和文献，以及拓展思路的口碑读物。在专家推荐的基础上，每周还选取了一篇里程碑式的文献进行文字和语音版的解读，帮你轻松理解文献内容。

7 月开启的第一辑活动以干细胞为主题，由同济大学的高绍荣教授，中科院广州生物医药与健康研究院陈捷凯研究员和同济大学的左为教授担当了荐书导师，精心挑选和推荐了《干细胞生物学》等经典书刊以及从胚胎干细胞系的建立、IPSC 的发现、体细胞重编程的关键功能和抑制元件等，到类器官、基因编辑技术在干细胞领域中的应用、乃至干细胞产品的临床概念验证及转化等一系列不可错过的里程碑式文献。

在专家推荐的基础上，每周我们选取了一篇里程碑式的文献进行文字和语音版的解读：

iPSC 里程碑事件：首次证明 iPS 细胞的真正多能性

这是一个证明了诱导多能干细胞具有类似于胚胎干细胞的真正多能性的里程碑事件。论文是由高绍荣教授带领团队，在 2009 年发表在《Cell Stem Cell》杂志上，题目是「iPS Cells Can Support Full-Term Development of Tetraploid Blastocyst-Complemented Embryos」，这篇文章首次证明了：通过四倍体囊胚注射可以获得完全由 iPS 细胞来源的小鼠。

首次报道：H3K9 甲基化是体细胞重编程为诱导多能干细胞的重要障碍

这是 iPSC 基础研究领域的一个重大发现，首次报道了 H3K9 甲基化作为体细胞重编程为诱导多能干细胞的重要障碍。论文由裴端卿研究员及其团队在 2013 年发表在《Nature Genetics》杂志上，题目是「 H3K9 methylation is a barrier during somatic cell reprogramming into iPSCs」。

重大成果：全球首例人类自体肺干细胞移植再生的实现

这篇论文报道了肺干细胞向免疫缺陷小鼠肺内移植的首次成功尝试，以及自体肺干细胞移植治疗呼吸系统疾病的概念验证性临床研究成果。以此为基础的肺干细胞全球首创药物也已获批临床。论文由左为教授及其团队在 2018 年发表于《Protein Cell》期刊上，题目为「Regeneration of functional alveoli by adult human SOX9 + airway basal cell transplantation」。

我们希望搭建一个导师与年轻研究者「隔空」交流、传承阅历的平台。希望大家可以在「研研」夏日，享受这季与导师同行的旅程。