 宣宾老师的傻瓜灸法群里，每天都有大量的分享，从今日起，本公众号将开辟一个专栏，把分享按月份发表，供大家查询和学习。 本文由宣宾老师的大弟子，何海霞女士收集整理。  2020年8月分享汇总  曲滨：感恩@宣宾老师把这么好的方法传授给大家，我在几个月前早上起床总感觉嘴发干，我担心是糖尿病就测一下，结果真的是很高，空腹8点多，最低也有7点多，朋友说吃点药吧，我说不能吃药，我就按老师说的黄金线和脚下的降糖点，坚持有三个多月，现在一切正常，嘴干的感觉也没有了。 我会坚持的，因为我家有糖尿病家族史，更知道糖尿病人的苦衷，我们能按照老师的方法去做，每天坚持，不去医院少受害感恩！ 永妹：今天分享腰部疼痛，我腰疼有半年了，不是很严重，走路干活都不碍事，就是拉伸有痛，也没有影响生活质量，所以我也不把它当回事。平时也按按尺泽、腰痛点、后溪穴，有所缓解，但没有完全好转，原因是我做的不够到位。 昨天下午，我用心又按揉了尺泽、腰疼，后溪穴，每个穴位按去都有酸胀感，边按边做拉伸动作，发现拉伸慢慢的不痛了！神啊！ 非常感恩宣宾老师前几天在群里说的一段话，提醒了我，使我感悟颇深！做任何事情都要用心、安心、发心去做，修身入道，才会得到更好收获！实践见真情！  乐活：非常开心的事情和大家分享，我老爸腿上静脉曲张好了很多，一个大的包块也差不多没有了，血管肉眼基本看不见扭曲了，昨天家里来很多人，没有来得及拍照对比，仅仅2周不到，按摩小腿黄金线效果杠杠的啊，大恩不言谢！ 陈丽娟：分享几个案例，这几天在外学习，早两天有个美女看她在泡决明子喝，说是左侧口腔内壁痛，分不清是牙肉痛还是溃疡，都喝了好多天了还是痛，在其右脚中趾找到痛点让其按压捏，第二天早上反馈说不痛了，同桌的一个刚好也口腔溃疡痛，听说了也在脚三趾上找到痛点，下午上课就说基本不痛了。 昨天有个美女说腰痛好久了，是腰椎正中痛，在前胸正中找到痛点让她自己按压，今早来上课说腰不痛了。 上午课堂上有一个大姐痛经，痛得出虚汗都不敢坐，按其左脚女福穴很痛，按住不到一分钟，指着足三里位置说有痛感到那了，然后才说完就说感觉肚子不怎么痛了，真正秒杀。 腿勤脚健：分享一下：昨天中饭后单位同事一起聊天，见一美女同事弯着腰揉腹，说是痛经，我说我来帮你捏捏看，然后我抓她的带脉大筋，左右各5下，同事直讲抓的疼，但是奇怪，小腹痛明显缓解，然后继续抓左右带脉大筋大约5分钟，说疼痛起码好了8成。 于是我翻开带的《感悟人体x形平衡法》，翻到痛经那页，照着书按压每个穴位点都是疼的，让她继续按压。有一次门诊遇到一位美妹弯着腰来分诊登记，我得知她是痛经，也是抓她带脉几下，痛经明显缓解。感谢宣宾老师的好办法，功德无量！ 阿香：分享，昨天去下乡跟一50多岁村妇聊她的近况，她痛苦地诉说着她的腰椎盘突出痛的不能干活了，因腰疼导致右腿痛得晚上失眠严重，根据宣宾老师教的按手上腰痛点和委中穴，轻轻一按痛得直叫，才按一会，她有事站起来走了几步，说腰和脚都轻松多了。 中医解毒调理疑难杂症：我也分享一下腰痛点的效果，昨天来了一个腰痛的男士，疼了有半年，吃药，贴膏药，缓解不是很大，来我的店里的时候，走路也不疼，就是往那坐的时候疼，坐时间不能长，起来的时候疼，走开了也不疼，喜欢打麻将，必须是坐。 我给他腰腿痛点按的时候，他钻心的疼，两手都是，我又给他腹部，大腿内侧，然后膀胱经都疏通了，今天来好了七成，今天怎么刺激腰腿痛点，一点都不疼，他也奇怪，昨天都受不了，分享出来望大家多做出效果，分享出来，促进大家的积极性。 宁静致远：刚才老妈说胃有点不舒服，胃胀，我按她双手胃肠点都痛，左手巨痛，猛抽回，我给她轻轻的按揉，由轻到重按摩了5分钟不到，再问她说不胀了，起来上厕所了。 那多：我按了胃肠点五分钟左右，放屁了，肚子就舒服多了，排了两次屁，现在基本肚子不痛了。 贺医生：反馈，陈女士，双手麻，小指僵硬，夜间尤甚。按照老师的方法针灸小海和少府穴，治疗五次痊愈。感恩老师！ 李凤梅：分享一下，我刚才按缺盆大筋又治好一个肩周炎，穴位就这么神奇，感谢马老师宣宾老师。 free：@宸熙 我儿子8岁，前天学校回来咳嗽鼻塞，初步想着他肯定是受学校感冒潮交叉感染了。想着让他吃了午饭休息一下就帮艾灸。但是孩子不愿意，刚好那天早上看了你发的咳嗽感冒治疗文章。 立马帮他敲百会200下左右，敲到大约100下的时候儿子自己跟我说好舒服，继续。 接着拍打大椎和八髎，咳嗽鼻塞立马止住了。昨天晚上睡觉前又说妈妈你帮我敲一下头，敲了我觉得好舒服，到目前为止咳嗽鼻塞没出现过，感恩。 起初我还很担心儿子，因为他早晚要训练足球，衣服湿了又没及时换，很怕他会不会像其他孩子一样要感冒，请假什么的。 前天敲百会100下的时候他就跟我说妈妈鼻子不塞了，拍完八膠大椎咳嗽也止住了，目前已经两天了没咳嗽鼻塞。 孙启超：分享一个口腔溃疡的案例，周五中午儿子从老家回来，吃了太多的垃圾食品，火气比较大，下唇里面大大的溃疡，中午喝汤都要歪着脑袋，痛苦的不得了，老婆说不管他，加深一下垃圾食品的后果。 毕竟是亲生的，正好前几天宣宾老师说过刮大腿内侧，，于是先按涌泉穴300，劳宫穴300，睡着了刮大腿内侧各300，晚上吃饭都正常了，逮到好吃的追着桌子夹，感谢宣宾老师，大道至简的方法 花海：昨天弯腰拿东西抻了腰，痛的不敢坐，睡觉也不敢翻身，今天早晨按照宣宾老师书上说的，按了殷门，按了腰腿点，拍了委中。现在已经正常活动，没有痛感了。 小裴：自从有了小米袋每天拍打百会，拍打脖子两侧脖子后面，眼睛比以前明亮多了。 华文：朋友张嘴牙颌骨痛感觉有卡卡声，给她揉了耳后高骨大筋和点按了颊车及周围的穴位，又拨了缺盆大筋后不痛了，但还是张嘴时有些卡卡响。朋友觉得很神奇，她说她去医院照片了，说里面有积液。吃药后都不见好，就这样按几下就不痛了。我让她回家后自己继续按。 中医解毒调理疑难杂症：分享一下:今天早上的一点体会:我是早上准备起床，一只小飞虫钻进我的眼睛，揉了一会内眼角就难受，小疼，内眼角上面属于肝经，我就在太冲穴点按了几分钟，眼角就舒服了，没有什么难受的感觉了。 青岛-白陆：我岳母之前车祸脚骨折，两个月前拆钢板后脚踝内侧外侧处鼓起的包，到现在一直消不下去，一走路就痛，请教了宣宾老师，每天悬灸患处两个小时，第一天灸后就止痛了，今天灸的第八天，一直未再痛过，谢谢宣宾老师指导。 徐徐：前几天家人足跟痛，用了宸熙介绍的方法——花盆灸，效果很好，连续2天，每次半小时，就已经基本不痛了。 福州-蔡澄瑜：报喜一下：之前在群里问的八岁男孩，因为小肚子痛去医院检查说是阑尾炎，加上吃了药全身过敏！当时医生建议切除！后面在群里问调理方案，告诉孩子妈妈，完全没做过艾灸和刮痧的宝妈，两三天就把孩子调理好了！ 方案是：艾灸肚脐眼两个小时+艾灸足三里+足三里下阑尾，足底阑尾反射区，捋手心包经+小腿内外侧各三百下，痛的地方多揉，加美容四穴。 孙颜文：老师们上午好，我也来分享一下昨天艾灸关元的效果。昨天八点开始，十点半结束，艾灸关元时先感觉小肚子里面热，接着到后面热，然后沿着后背到头到胳膊，十分钟后感觉由关元向下到腿并向下到大脚趾，约三十分钟手和脚全热，感觉全身暖和，到一个小时后全身出汗，到十点半结束共出三次汗。直到下午关元处都有发热感和跳动感，浑身舒服至极。这是我个人的感受，谢谢老师们！ 至乐：我按摩黄金线快三个月了，小腿没以前那么粗糙了，月经量和以前比还是少了一些，揉膻中穴20多天了，心情比以前好多了，不会发无名火了！以前干活累，躺在床上无缘无故就不开心，这就是所谓的身心互相影响吧，熙姐谢谢你每天发这些案例，让我受益匪浅，当初按黄金线就是天天见你发，我也抱着试试的想法去做，没想到这一做就停不下来了，谢谢你熙姐。 砭针仁心：分享最近的两个案例。一朋友，患严重抑郁症和糖尿病10年，1米75身高体重不足百斤，无胃口，失眠，一次刮头、后背，按压小腿黄金线和脚底，胃口大开，能吃能睡，血糖从18降到10.5。 另一郑州的朋友，多年不明原因的血小板低，经常要住院打吊瓶，医院也明确无有效治疗手段，我让她刮后背督脉、膀胱经，重灸关元、气海、足三里，7月27日开始自我调理，今天反馈精气神都提起来了，活血通经络，避免下肢溃烂。 秦玲：我一朋友有腹股沟疝气，我告诉他按压泌尿五穴，这是为了保险起见，宣宾老师告诉我们，只要“水泉、仆参同压再加大敦穴”就行了。一直到现在，应该有一年把了吧，朋友的疝气都没有再发作过。 胡晓梅：老师好！大家好！我分享一下我今天的艾灸结果，我的背和肋骨痛了好久，还有心窝里也很难受，也很久啦，中午我就开始做艾灸，灸肝胆脾胃这快，还有关元和脚后跟，现在感觉好多了，感恩宣兵老师！和所有的老师们谢谢！我的健康我会一路继往追逐老师您们。 林淑丽：我爸肺癌晚期，今天我回来陪护，他说腿一直抖了好久，我才疏学浅，只记得尺泽和腰腿点，左腿点按后不抖了，右腿第一轮后还抖，我不死心又用按摩棒点了一次，真的不抖了，真的非常感谢老师们的分享。 陈志格：分享一下，昨天下午去同事家玩。同事说腰疼，说她腰椎错位了。正骨十理疗了两次，坐下站着不舒服，我给她按摩腰疼点及尺泽大概十分钟左右，她站着顺了而且轻松许多。刚才女儿同学的妈妈来我家，坐下不敢站起来，也给她按压两个地方，左手尺泽特别痛，按压10分钟后，站起来说腰好了。一直说神奇！ 大连-曲斌：感恩分享，几年前一有点火就走到脚上，烂脚丫，脚痒，每当这个时候我就用艾叶水或酵素水泡洗，最近两三个月吧，有没有上火这两只脚都痒，有时痒的晚上都无法入睡，痒的时候就象皮下有小虫拱的感觉，而且皮下还有小泡泡，痒的无法形容，痒的时候我就用小米袋拍，拍的脚丫都出豆豆，脚掌拍的都发白，但是也只能坚持一天，每天晚上睡觉前都要拍刮这两只脚才能入睡，也才能睡个好觉，可想而知我受了多少罪啊。 从宣宾老师说的美容四穴按摩，我坚持做有十天左右，我突然间想起来了，这几天我怎么没拍脚丫我高兴的和家人说，我的脚丫子好了，这几天没拍脚丫子，我什么也没做就做了美容四穴和捋小腿，真的是奇迹出现了，我的脚好了，真的是用语言无法表达对宣宾老师的感谢，感恩宣宾老师的大爱，无私的把自己多年的经验分享给我们大家，我们都是有福报的人，感恩感谢宣宾老师，谢谢！ 敦敏：老师，反馈一下 ，以往一星期左右每天早上口苦，昨天晚上按揉阳陵泉大筋两边各160下左右 ，今天早上口苦消失 感谢老师。 乳房肿块：
中医按摩养生：今天我们店子来了一位女孩，手腕疼连写字都不行，来后我首先点了一下对侧脚上太溪穴，再加上患侧上下找痛点揉了不到2分钟就好了，她说怎么这么神奇啊！ 柏尚魅俪：我家小孩手不知被什么虫子咬了，手面与手心肿了，该怎么处理？
宸熙：灸患处，等他睡着，灸一小时以上。 反馈：老师你好，我就用艾灸灸了手，小孩静不下来没法用消积指，就昨天灸了一次，当时没变化，今天下午放学后再看已彻底消肿了，谢谢老师感恩。 周保凤：美容四穴一次的效果，是徒手做的，每穴8分钟，我客户去了好几家医院都说，治不好，我说试试看吧，就问宣宾老师，就做一次效果这么好，感恩宣宾老师大爱，主要是老师的思路牛 ，有老师的思路，我们大胆做。
康之源：昨晚妹夫请客喝酒，大家都喝的冰啤，中途一位朋友说胃很难受，以前有过胃炎，分析是喝冰啤引起，我直接在他手第二掌骨全息胃穴按压，疼的直叫放手，劝他坚持三分钟，同时让他配合呼吸，一会儿他说感觉有股气在腹腔串滚，大约两分钟就说不痛了，真神了！然后就是一桌人都问怎么弄好的。 柯亚平：堂侄鼻炎，让按迎香，天府穴，坚持半月，基本好了。出鼻血，医院诊断为鼻炎，前后花了1万多。  章兰：我昨天看书捏耳朵上颌+下颌，今天大便成型了。 悦耳：@宸熙老师，用耳穴，体穴三阴交，推大腿内侧痛点，当归煮鸡蛋，揉腹，搓八膠，终于来月经了，谢谢老师！停经一个月，治疗一周的时间，从大腿根推到膝盖，大腿找痛点，对，一定要揉开，我给孩子揉了三，四天，才不痛了。 诗意：分享一下，昨日带孩子去游乐场玩，我连续玩了两个项目，头晕的不得了，胃里也在翻滚，浑身不舒服，当时太难受只顾难受去了，啥方法也想不出来。后来找了个凉快地方坐下来，叫儿子拍百会，女拍大椎，儿子那力道可能正对我的胃口，几下我就觉头舒服好多，知道自己找对方法了，便叫他继续这样拍，分把钟的样子头就不晕了，让他们自己玩去了。 我又休息了一下，掐了一会内关，刮了一下小腿胃经，打嗝后上洗手间，再过不久一身轻松，越玩越胆大，360度那玩意也去尝试了下。虽然自己在别处也学了中医，但这么简单立竿见影的方法还是来自于老师的公益课和那本书，说再多的感谢也代表不了什么，诚祝老师一切顺遂，也感恩宸熙老师的默默付出，你真好！ 张雨珍：按照宣宾老师的入秋灸关元十天，我的睡眠改善太多了，每天晚上九点上床，节二天早上六，七点睡来，每天一到晚上睡意特浓，好像很久很久没睡觉，这种感觉是以前从没有过的，感恩老师的好方法。 斜依月光：艾灸治疗骨折真的很好，我妈八十多岁，去年车祸锁骨，肋骨耻骨骨折，医生不给手术，在医院住一个月，勉强能有几步。回老家一个月不能下床了，单身都难。我接来我家，每天上午两个多小时，下午两个多小时，就是四根艾条绑在一起灸，灸了一星期可以下床了，晚上睡觉也能翻身了，之后每天一次，连续灸了大概四十天，完全好了，回去骑车做饭洗衣服都能干。 坚持灸，一定会有你想要的效果！灸骨折疼的地方。 爱华：昨晚上我老公突然打嗝停不下来，按攒竹大约一分钟好了。 我这几天胃胀的历害，特别昨天，胀一整天了，翻了老师的书看到一句话，肾者，胃之关也，我照着这个方法在膝窝窝拍出一大包，后来就慢慢的不胀了。 刘艳慧：感恩宣宾老师，4岁朋友家的孩子，睡着后枕巾都湿透了，我告诉她不给孩子吃晚饭，孩子听话，当天晚上汗就少多了，确实有效。 希望：这个伤口总是拉开了，伤口越来越大，之后艾灸第三天后不再裂开。 按摩艾灸刮痧等方法，很多人喜欢问要做多长时间，力度等。实际上这就像做一桌菜，有人喜欢吃辣有人喜欢吃甜等，有人吃一点就饱，有人吃两碗还饿等等，总要具体情况具体对待，适当就行。 ——宣宾 收集：何海霞 编辑：宸熙 你健康，我快乐|关爱自己，呵护家人。 |
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