观舌象知五脏兴衰,舌头出现这四种情况,需要注意了! 中医认为,舌尖代表心肺,舌中代表脾胃,舌根代表肾,舌两侧代表肝胆。 1. 肺气亏虚——舌质淡, 经常感冒,咳嗽无力,声音低怯。 上焦:胸闷气短,舌尖为心肺,舌质胖,苔薄白,为心阳不足,心气亏虚。 中焦:胃胀、纳差,舌中部凹陷为脾胃虚弱。 下焦:腰膝酸软,下肢冷,舌根凹陷,为肾阳不足。 可用:党参,黄芪,沙参,熟地黄,五味子,百合。补益肺气,肃肺止咳。 2. 心气亏虚——舌淡暗 心悸气短,劳累明显,神疲体倦。 上焦:胸闷气短,舌质胖,苔薄白,为心阳不足,心气亏虚。 中焦:胃胀、纳差舌中部凹陷脾胃虚弱。 下焦:腰膝酸软,下肢冷,舌根凹陷,质胖,脾肾阳虚。 可用党参,白术,熟地黄,炙甘草,当归,酸枣仁。补益气血,宁心安神,适用于心气不足者。 3. 脾气亏虚——舌胖白 饮食少,食后胃脘不舒,倦怠乏力,大溏薄,面色萎黄。 上焦:胸闷气短,舌尖为心肺,舌质胖,苔薄白,为心阳不足,心气亏虚。 中焦:胃胀、纳差,舌质淡,脾胃虚弱。 下焦:腰膝酸软,舌淡,脾肾阳虚;四肢不温,舌淡,阳虚。 可用:党参,黄芪,白术,甘草,茯苓,白扁豆。益气健脾除湿,适用于脾气亏虚而夹湿者。 4. 肾气亏虚——舌淡暗 神疲乏力,腰膝酸软,小便频数而清。 上焦:气短乏力,舌质淡,少苔,心气不足。 中焦:胃胀、纳差,舌中凹陷脾胃虚弱。 下焦:腰膝酸软,舌根略凹陷,肾阳不足,肾气亏虚;四肢寒冷,阳气不足,气血亏虚,四肢不温。 可用:党参,生山药,杜仲,炙甘草,熟地黄,当归,山茱萸,枸杞子。补益肾气,适用于肾气不足者。 |
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