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在这个秋干物燥的九月 你有没有过这样的经历： 每天早起时嘴巴又苦又干 总感觉嗓子里面有异物感 平时好端端的也会咳嗽一下 然后莫名其妙也会吐出一些痰来
但是怎么咳都咳不出来  到底是秋燥引起的感冒有痰？ 还是单纯的咽炎上火所致？ 身体也并没有哪里不舒服 可一会又很快恢复了正常 古代有这样一句话： 百病多由痰作祟，怪病从痰治 咳嗽还是要引起重视的 如果有痰不治疗的话 还有可能会引发很多其他的疾病 那么痰到底是怎么形成的呢？ 我们日常生活中能看到的有形痰，属于人体抵抗能力的一种表现。
 西医是这样描述痰的：痰是指气管、支气管或肺泡粘膜分泌出来的黏液，主要是在呼吸道的病理产物，这种痰只会出现在呼吸道。 中医上说的痰：不仅指咳吐出来的黏稠物，还泛指一切非人体生理所需的代谢性分泌物。 痰的产生主要跟肺、脾这二脏有关系。肺主呼吸，调节宗气（元气）的出入和升降。 肺是储痰之器，脾才是生痰之源。脾主运化，主要负责消化和营养物质的输送。  当你的体质变得虚弱、中气开始不足的时候，再加上脾虚失运，便会出现水湿停留，凝聚成痰。 如果你平时吃太多肥甘厚味的食物，致使脾胃郁蒸酿湿生热，也会变成痰浊形成痰。 包括感冒去输液，虽然治疗后症状缓解了，但是咳嗽依旧在，甚至需要延续数日，吃药也没有用。 这些都属于外感失治，脾胃受创，肺气无法正常升降，导致水湿停留凝聚成痰的缘故。 痰有以下四种不同的类型  1.寒痰 痰呈白色，寒痰的人喜温怕冷，舌苔薄白，寒痰常因受到风寒引起。 2.湿痰 痰为白色稀水样，湿痰的人舌苔薄白、白腻，身体沉重、容易疲劳、大便偏稀。这种属于湿邪入侵或者饮食太过肥腻导致脾胃运化失调所致。 3.热痰 常表现为痰黄黏稠，主要由热邪侵肺或先受风寒发高烧数天后转化而来。有热痰的人，洗护喝凉的，舌红苔黄，应以清热化痰为主。 4.燥痰 痰黏稠不易咳出，燥痰的人常感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。 我们人体自带这5个祛湿化痰穴 常艾灸可以改善痰多等问题 ▼ 祛痰穴位一：膀胱经之肺俞穴  肺俞穴，是人体肺的专属保健穴，具有理气、平喘、宣肺等功用，可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。 艾灸此穴能够改善肺脏功能，肺脏好了，痰液自然就消失了。 祛痰穴位二：任脉之天突穴  按揉或艾灸天突穴可以起到宣肺气、利气道、化痰浊而止咳平喘的效果。此穴在帮助祛痰和止咳方面能够发挥着比较重要的作用。 祛痰穴位三：肺经之云门穴  艾灸此穴能够改善肺脏功能，具有宣肺止咳、化痰散结的作用。 经常按揉云门穴，还可以消散肺里的浊气，浊气没了，咳嗽、咳痰便能应手而解。 祛痰穴位四：胃经络穴丰隆穴  丰隆穴自古以来就是一个祛痰、止咳的要穴，常被用于治疗热痰、湿痰、燥痰等病证。 尤其适合喉咙里很难咳出痰的人。如果经常按摩配合艾灸，有助于痰液轻松咳出。 祛痰穴位五：脾经合穴阴陵泉  艾灸阴陵泉穴，可以很好地防治咳嗽痰多，促进脾的运化、减少体内生痰。 |
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