 「古道中医成长记」系列将呈现「古道中医精研班」同学于课中习作节选，以此记录明医之成长，也望观者互参交流。 为什么要炼丹？ 是因为人在中天状态时化生脏腑的过程中，在中央感应四方时，不一定能够感应到最好的状态，就会造成人体的先天体质会有一些残疾或残缺。炼丹的目的就是使人体由后天反还到类似中天生命造化的状态，重新使人体脏腑组织再生，再造，再化，而去充盈、补漏残缺的生命和组织。  《内景周天图》中的"铁牛犁地"便是表示炼丹的过程和状态，即把人体的元性(肝)，元神(心)，元情(肺)，元精(肾)汇聚到中宫脾土这个鼎器之中，进行炼化而变成元气(丹)。 而要炼化脏腑，首先要使鼎器(中宫脾土)干净，鼎器干净才能炼化出纯净的元气(丹)。可通过辟谷，不染后天烟火之性，达到鼎器干净，如果鼎器不干净，在进行炼化时就容易出问题。其次，再行腹式呼吸，因腹式呼吸重在气息归根，就象犁地时，通过不断的深耕，而使原本僵硬的土地慢慢地松开，变得有弹性，有空间，这就是虚灵的状态，所以，腹式呼吸亦能调节中宫脾胃的状态。炼丹时，能保持这种虚灵的状态，就会使元性，元神，元情，元精等脏腑气化干净，在中宫鼎器中炼化出充满能量，纯净的元气(丹)。 / 胡师评/ 中宫非在中，脾胃非脾胃，净中何能净，西游大弥天。 文/ 赵卫航 |
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