补血养颜美白汤

     在我国女人们平时较喜欢熬制些中药汤方来助颜。最常见就是服用中药:四物汤，在药店多有成方，去医院中医也常以此方为底。然而约有8成女人服了四物汤约月余，就有较大的上火症状：长痘长疹，牙龈肿痛，口舌生疮，口臭眼痒，妇科炎症旧疾复发……等等。个人经过多年实践，验得一补血养颜的替代方，长服不上火，可逐渐补血养颜美白，我直接取名为:补血养颜美白汤。

补血养颜美白汤

组成:

藕节500克  五爪龙50克 

红豆30克     生姜3片 

红枣5个去核

煮法:加清水入锅，武火煮沸后，文火煲一小时，调味。

服法:喝汤佐食，一周可喝三至五次，多在食用五至七周后，改善肤色、肤质，本食疗可长期食用。