金针菇巴沙鱼柳酸菜鱼的用料
#腌鱼
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巴沙鱼柳
400克
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油
10克
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盐
3克
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生粉
3克
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#煮鱼
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酸菜
250克
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开水
1500克
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金针菇
400克
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油
150克
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盐(放金针菇)
2克
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米醋
5克
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花椒
5克
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干辣椒
12只
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小葱
1棵
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熟白芝麻
3克
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金针菇巴沙鱼柳酸菜鱼的做法
步骤1
巴沙鱼柳解冻后,片成薄片;
步骤2
加入腌鱼调料拌均匀腌一小时;
步骤3
酸菜泡一小时后切成块,小葱切碎,干辣椒剪成段;
步骤4
热锅放一点油(从150克里取),下几段辣椒,爆炒一会酸菜,注入开水继续烧开后转小火煮10分钟;
步骤5
在这个过程中另起一锅烧开水,放金针菇煮熟;
步骤6
把金针菇捞起稍微沥一下水,放在准备盛鱼的盆底,撒上盐;
步骤7
汤底快煮好时滴进米醋;
步骤8
把酸菜捞起来铺在金针菇上;
步骤9
转大火继续烧开汤底,下鱼片煮两三分钟,过程端起锅轻晃几次;
步骤10
把煮好的鱼片连同汤汁倒进盆里;
步骤11
洗干净锅烧热倒进剩下的油,转中小火,加入花椒烧至变色捞起扔弃;
步骤12
熄火,下剩下的辣椒炸几秒;
步骤13
泼淋在鱼上,撒上葱花和芝麻,上桌。
步骤14
◆◆◆以下为成品展示◆◆◆
步骤15
成品1
步骤16
成品2
步骤17
成品3
步骤18
成品4
步骤19
成品5
步骤20
成品6
金针菇巴沙鱼柳酸菜鱼的烹饪技巧
※ 中餐配料用量不像西餐那么严格,过程需要边品尝调味,比如鱼汤如果不够可以酌情加盐;
※ 油多点少点也不用太在意,油越多肯定越好吃,但也不健康;
※ 配菜可以根据自己喜好选择,生菜、豆芽、冬瓜等等吸油的都可放,在配菜里洒点盐可以防止吃到底不够味;
※ 喜欢调料的可以按需添加,比如可以加胡椒粉、料酒、鸡粉和蛋白等等;
※ 嫌汤底太寡淡的也可以用浓汤宝或自己熬的汤;
※ 我加米醋是常常觉得酸菜不够酸;
※ 下鱼片前要先用筷子搅散,不然不好熟,切记下锅后就别搅了,容易碎。
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