给自己增加价值的五件事

网上有一个很热的帖子：你想给年轻人推荐什么理由？

有一个备受称赞的回答是这样的：“从现在开始，做一些能为自己增值的事情。”

勤奋就像一棵从春天长出来的幼苗，但并没有增加，反而一天比一天茁壮；辍学就像磨刀，每天都会输。

人与人之间的差距看似很大，但往往是日复一日的小积累拉大了差距。

只有懂得自我欣赏、不断学习、终身成长的人，才能在时代的浪潮中立于不败之地。

01

阅读欣赏

著名投资家查理孟格曾经说过：

“我这辈子见过各行各业的聪明人。没有我每天不看的——。没有人。”

阅读是自我觉醒和增长智慧的最好方式。

多一份知识就多一份能力，多一份知识就多一份自信。

著名主持人白曾在一次演讲中提到，在他人生的不同阶段，书籍对他影响很大：

《曾国藩传》教会了他理解人性的复杂性，《道德经》让他意识到常识和规律的重要性，《红楼梦》让他明白了人生的酸甜苦辣.

他曾经说过一句话：

“你会遇到很多麻烦，而苦难会折磨人。

但是，多读书，多读智慧，总能很好很正确地面对各种突如其来的苦难。'

迷茫时，书籍是帮助你抵御浮躁诱惑的盾牌。

当你遇到困难时，书籍是帮助你更好地解决疑惑的工具。

当你情绪低落时，书籍是帮助你抵抗困难和挫折的武器。

一个人一生的高度，就是脚下书籍的厚度。

你读的每一本书都是一种内在的能量，它帮助你以更好的心态去应对生活中的风暴。

02

体育增量

知乎上有个问题：你买过最贵的东西是什么？

有一个很发自内心的回答：“健康，原来的器官，不管哪一个坏了，都足以让人破产。”

健康的身体是一个人活下去的最大底牌。

曾经热衷于高热量食物的沃伦巴菲特不喜欢运动，健康状况堪忧。

在医生和健身教练的建议下，他从64岁开始每天跑步，日复一日，年复一年，身体逐渐恢复正常状态。

后来，他在采访中说：

“如果我给你一辆车，而且这是我一生中唯一的一辆车，你会尽一切可能照顾它，任何小问题你都会很快修复。

这对我们唯一的大脑和身体来说尤其如此。不要等到50岁才开始保养。你没有提前计划。当你老了，你的身体会被浪费。'

有句话说：“健康是一个中空的玻璃球，一旦落下就会碎掉。”

从现在开始，用运动来增加你的健康价值。

要知道，健身房里的每一滴汗水，晨跑中的每一分钟坚持，都不会让你失望。

03

习惯欣赏

威廉詹姆斯曾经说过：“我们的生活只是无数习惯的总和。”

你的一言一行，每一个举动，都在不断地重复，转化成你的生活方式和人生态度。

来自谷歌的工程师马特卡茨(Matt  Katz)曾在TED演讲中提到“30天挑战计划”。

他规定自己每天要完成四项任务：

骑自行车去上班；每天走一万步；每天拍一张照片；写一篇五万字的自传。

克服四个习惯：

不看电视；不吃糖；不玩推特；拒绝咖啡因。

30天后，他不仅成功减肥，而且变得比以前更乐观、更有动力。

最后，他提到你会在做了那些小而持久的挑战30天后感谢自己。

亚里士多德曾经说过一句话：

“我们每个人都是由我们反复的行动造就的。因为优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

习惯是复利。

一个好习惯可以被一滴水磨破，久而久之会让你越来越好。

而不是期待，所谓的人生巨变。

不如从现在开始，建立一个又一个看似小的好习惯。

每天进步一点点，慢慢就会变成更好的自己。

04

时间增量

在这个世界上，唯一公平的就是时间。

不管你是谁，你生活的每一天都有24小时1440分86400秒。

一个人怎么过一天，他就怎么过一生。

第七季影帝傅首尔在报名这个节目的时候被导演问到，你的优势是什么，为什么来这里？

当时她的回答是：“我的特点就是普通。”

的确，在成名之前，她过着正常的生活，结婚生子，生活平静如水。

但她心里一直有一个当作家的梦想，所以每天下班后，她就利用很少的业余时间没日没夜地看书，写博客，给杂志投稿，经过十年的坚持，终于靠辩论成名。

你如何利用你的时间决定了你将拥有怎样的生活。

正如爱因斯坦曾经说过的：

“人与人的区别在于业余时间，这就产生了人才、懒人、酒鬼、卡迷和赌徒。这不仅使作品表现不同，也区分了人生境界的高低。”

同一个小时，用来追剧或者复习，有不同的档次。

在同一个月里，玩游戏或背单词有不同的结果。

在同一整年里，磨洋工或进步都有不同的差距。

永远不要浪费时间，永远不要混日子。

当你让你的时间有意义，你的生活就会有意义。

05

网络欣赏

有句话说：“人本质上是一种价值交换。”

所谓“网络欣赏”，不是你想认识多少人，而是你想认识多少人。当你没有价值的时候，你不能谈论所谓的联系。

在一个求职项目《奇葩说》中，一个90后的年轻人中专毕业，平时工资两三千元，却一心要应聘公关和总裁助理的工作。

当现场的老板兼CEO问他有什么优势时？他说自己有很多人脉，比如认识格力的董明珠，认识新东方的余。

当时主持人好奇地问，他是怎么认识的？

他自豪地说，在一个企业协会，对方提供了他的联系方式。

结果现场所有人都质疑这些名人给名片很有礼貌，其实并不是真的想和他交朋友。

为了证明自己，他甚至提出要给现场的两个人打电话，但是没有人接。

人们互相吸引，而不是奉承他们。

在成年人的世界里，我们应该用力量说话。

你是你最好的人，也是你最大的牌。

当你没有优秀的技能时，你就无法从最了解的人那里得到真正的认可和支持。

但是当你足够优秀或者优秀的时候，即使不交朋友攀附，你的人脉也会不请自来。

与其把时间和精力花在无用的社交活动上，不如学会坚强。

当你有用的时候，你的人脉也有用。

当你有价值的时候，你的人脉就会有价值。

当你有价值的时候，你的人脉就有价值。

古希腊寓言中有一个问题：一枚硬币能使人富有吗？

也许你的答案是否定的，但是如果每天多一个，多一个，甚至多一个呢？

人与人之间的差距不是突然拉开的，而是在一年、一个月、一天里逐渐拉开的。