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在我们的一生中，我们只是习惯的总和。 互联网上有一个非常流行的帖子：你有什么相见恨晚的道理想推荐给别人？ 一个很好的答案是：“从现在开始，做一些能给你自己增加价值的事情。” 勤奋学习似乎从幼苗中发芽，不见其增，日有所长；退学就像一块磨刀的石头。不见其损，日有所亏。 人与人之间的差距，似乎很大，但差距往往是日积月累。 只有懂得珍惜自己，终身学习，终身成长的人才能在时代的洪流中立于不败之地。 01 阅读增值 一位着名的投资者Charlie Munger曾经说过： 他说“在我的一生中，我遇到过各行各业的聪明人，他们没有一个不每天阅读的。 阅读是唤醒自己和增加智慧的最好方法。 更多的知识意味着更多的能力，更多的知识意味着更多的信心。 阅读大量书籍的智慧总是可以很好的，正确的面对各种突发的痛苦。 困惑的时候，这本书是一个盾牌，帮助你抵御浮躁的诱惑。 迷茫的时候，书是帮助你回答问题的工具。 沮丧的时候，这本书是帮助你克服困难的武器。 一个人一生的巅峰就是脚下厚重的书本。 你所读的每一本书都是帮助你更好地应对生活风暴的内在宝藏。  02 运动增值 有个问题：你买过的最贵的东西是什么？ 有一个非常令人心碎的答案是：“健康，原来的器官，不管是坏的，都足以毁灭人。” 健康的身体是一个人一生中最好的一张牌。 巴菲特，股市之王，对高热量食品情有独钟，但也不爱运动，担心健康问题。 在医生和健身教练的建议下，这位64岁的老人开始每天、每天、年复一年地跑步，逐渐恢复正常。 后来，在一次采访中，他激动地说： 如果我送你一辆车，而这是你一生中唯一的一辆车，你会好好保养它，解决每一个小问题。 对于我们唯一的大脑和身体来说尤其如此。不要等到50岁才开始照顾他们。” 俗话说：“健康是一个空心的玻璃球，一旦掉下来就会摔碎。” 从现在开始，通过锻炼来增加你的健康价值。 你知道，健身房里的每一滴汗水，早晨跑步时的每一分钟坚持，都不会让你失望。 03 习惯增值 威廉·詹姆斯曾经说过“我们的生活就是我们习惯的总和。” 你说什么，你做什么，你做什么，你重复，你改变了你的生活方式和态度。 谷歌工程师马特·卡茨在TED的演讲中提到了“30天的挑战计划”。 他为自己设定了每天四项任务： 骑车上班；每天走1万步；每天拍照；写5万字自传。 克服四个习惯： 不看电视；不吃糖；不玩微博；不喝咖啡。 30天后，他不仅瘦下来了，而且比以往任何时候都更加乐观和进步。 他最后说，在经历了30天的持续不断的小挑战之后，你们将感谢自己。 亚里士多德曾经说过： “我们每个人都是由自己反复做的事情组成的，因为卓越不是一种行为，而是一种习惯。” 习惯是一种复利。 好习惯会磨灭的。随着时间的流逝，你变得越来越好。 与其等待生活的改变。。。 从现在开始，一个又一个看似微小的习惯。 通过每天的小进步，你就能逐渐成为一个更好的人。 04 时间增值 世界上唯一公平的就是时间。 无论你是谁，你的每一天都有24小时1440分，86400秒。 一个人如何生活一天，会有什么样的生活。 你如何利用你的时间决定了你将过什么样的生活。 正如爱因斯坦曾经说过：“人与人之间的区别在于，他们在业余时间培养天才，而在业余时间培养懒汉、酒鬼、玩牌的人和赌徒。 同样一小时，用来追剧或复习，成绩不一样。 同样一个月，玩游戏或背单词，结果不一样。 同样一整年，混日子或求上进，差距不一样。永远不要浪费你的时间或不明智的生活。 当你使你的时间有意义时，你的生活就有意义了。 05 人脉增值 有句话：“人脉本质上，是一种价值交换。” 所谓“人脉增值”，不是你要去认识多少人，而是要让多少人认识你。 自身没有价值时，谈不上所谓的人脉。 当你没有完美的能力，再认识牛的人，也得不到真正的认可和支持。 但是当你很优秀或足够好的时候，人际交往就会不请自来，即使你没有社交和交往。 不要把时间和精力花在无用的社交活动上，学着坚强自己。 当你工作的时候，你的关系网就会运作。 当你有价值的时候，你的关系网也很值钱。 当你有价值的时候，你的关系网也很值钱。 古希腊寓言中有一个问题：一枚硬币能使一个人富有吗？ 也许你的答案是否定的，但是如果你每天都加上一个，再加上另一个，甚至加上一个呢？ 人与人之间的距离往往不是一下子就能打开的，恰恰是在一年中，一月，一天，渐渐地打开。 从现在起，给自己增值。绳锯木断，水滴石穿，日复一日，厚积薄发。 #情感#@静哥飞飞飞 |
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