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最近听一个朋友聊起他“格物”的过程，才发现他还不会格物。他说经常是看到某人就生气，那个“火”一下就上来了，他就看那个“火”。其实“看到”这个火，就已经够了，体验这个“火”就叫格物。但是他会开始分析：“我不应该这样，我为什么会生气，是因为我们小时候的生活境遇……”演了一部电视剧。
他没看“火”，去看情节了。这不叫“仅仅是知道着”，这是在“知道”后，又在上面编了一部电视剧出来。他只知道了0.1秒就跑了，这不是真正的格物。真正的格物就仅仅是“知道着，一直知道着”，你知道你跑了，跑了再回来，继续“知道着。
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