耳鸣的日常保健及常用组方 | 妙招合辑

青年耳鸣

青年人的耳鸣多是肝火旺导致，按压左图红点处可消除症状，按压右图红点处去心火。中医有个治则叫「实则泻其子」，因此清肝火要先通心经。

日常保健

日常保健可多按摩下图红点处，尤其耳机族需要经常按摩，耳鸣早期有治疗作用。

耳鸣常用手穴组方

温馨提示

由于穴位选取、个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。

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