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来自: 故事许多的人 > 《武功击打》
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中医学对运动养生的认识
中医学对运动养生的认识中医学对运动养生的认识千百年来,人们在养生实践中总结出许多宝贵的经验,使运动养生不断得到充实和发展,形成了融导引、气功、武术、医理为一体的,具有中华民族特色的养生方...
很多武术家都没什么肌肉,真的有功夫吗?
很多武术家都没什么肌肉,真的有功夫吗?但他们从来没有什么实战表演,功夫到现在越来越被质疑,很多都说健身练出的肌肉是死肌肉,没有...
#创作灵感 练拳不练胯,无胯一身空#筋骨开发 #传统武术 #陈式太极拳
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任忠信老师简介
任忠信老师简介。八十年代,任老师又拜张玉琮习吴式太极拳及推手(张玉琮系张玉书、李经梧高徒)。李晓龙获得2014年唐山首届武术文化节太极推手比赛80公斤以上级别冠军,以及当年北京大学生推手比赛80...
任忠信老师讲太极
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武术内功修法《易筋经》
武术内功修法《易筋经》《易筋经》 ,武术内功专著。“易”是变通、改换、脱换之意、“筋”指筋骨、筋膜,“经”则带有指南、法典之意。...
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