发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 天地人和00ksak > 《王氏脊疗法》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
腰椎间盘突出的预防和治疗5
腰椎间盘突出的预防和治疗5椎间盘就像一个肉包子。不仅仅是腰椎有椎间盘,颈椎、胸椎都有椎间盘。腰椎间盘突出又称“腰椎间盘纤维环破裂...
这些生活习惯 会毁了你的腰椎
这些生活习惯 会毁了你的腰椎。半卧位时,后腰悬空,腰椎处于折角状态,又没有支撑,上半身的重量全压到了腰椎这一受力点上。腰部承受压力过大,出现腰椎间盘突出。对于需要猛然转身和扭身的运动,如羽...
当腰痛来临如何自救
当腰痛来临如何自救。一般人发生腰痛的自然反应就是双手捏揉腰痛点周围,缓解腰痛,腰部各层的组织结构或器官发生病变或外伤时,都有可...
得了腰椎间盘疾病,您清楚是突出还是膨出吗?
得了腰椎间盘疾病,您清楚是突出还是膨出吗?腰痛成为现在广大人民都有的一种通病,不论是办公室长期久坐人群、长期使用腰椎劳动人群还...
这个年轻人都喜欢的姿势,太伤腰了!
这个年轻人都喜欢的姿势,太伤腰了!腰椎问题不再是中老年人的“专利”,越来越多年轻的久坐族也开始深受腰椎病的困扰。而你每天都在做的伤腰姿势,端坐的时候,参与发力的肌肉主要是腰椎旁小肌群,瘫...
腰椎间盘突出常发生在哪个节段?
腰椎间盘突出常发生在哪个节段?第二,应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免椎间盘受压迫突...
定向正骨法——颈椎病 2
应用定向正骨法治疗腰椎间盘突出症 提要 腰椎间盘突出症,是手法治疗上的难题。治疗者坐于患者腰后方,右手拇指略曲屈拟“虎爪”势朝向掌心,拇指尖贴紧患者皮肤,按压在椎间盘左后突出相对应的上下...
为什么腰突多发生在第4~5节椎间盘?
为什么腰突多发生在第4~5节椎间盘?来我们平台问诊的腰椎间盘突出症患者,详细一询问大多都是第4~5节椎间盘突出,实际临床当中腰椎间盘...
一个小动作 一生腰椎间盘不突出&这样趴着,就能远离脊椎痛、腰椎痛!
椎间盘的周围是肌肉和韧带,它们像软盾牌一样,保护着椎间盘。椎间盘膨出是椎间盘病中较轻的一种,即使这样,试图通过吃药,就能让膨出...
微信扫码,在手机上查看选中内容