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《黄帝内经》一部关于长寿的宝典(27) 湖南中医药研究院 湖南中医药大学 谭电波研究团队 【拓展】 经络是什么？ 经络是经脉和络脉的总称，经络是人体运行气血、联络脏腑，沟通内外、贯穿上下的通路。在古时候人们将身体上一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又因为这些大干线上有一些分支，在分支上又有更细小的分支，古人称这些分支为络脉，经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。 经络包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉等。十二经脉是经络的主干，“内藏于府藏（脏腑），外络于支节。十二经别是十二经脉在胸腹及头部的内行支脉。奇经八脉具有特殊分布和一定的作用。十五络脉是指人体十二经脉加上躯干前的任脉、躯干后的督脉各自别出的一络和躯干侧的脾之大络，共十五条。 十二经脉按其循行顺序分别成为：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经。十二经脉是经络系统的主体，所以称其为“正经”。 经络对人体发挥着非常大的作用 一、联系脏腑，沟通内外 经络具有联络脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑和四肢皮肤等组织器官通过经络的联系而构成一个完整的有机体，人体完成正常的生理活动离不开经络的相互联系。十二经脉及其分支等纵横交错、入里出表、通上达下，主要联系了脏腑器官，而奇经八脉沟通于十二经之间，联结了肢体的筋肉和皮肤，经络的相互交错使人体的各脏腑组织器官紧密地联系起来。 二、运行气血。营养全身 经络具有运行气血，濡养周身的作用。气血是人体生命活动的物质基础，经络是人体气血运行的通道，经络能将营养物质运输到全身各个组织和器官，将营养输送给各个脏腑，《灵枢·本藏》中也指出：“经脉者，所以行气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。，”指明了经络具有运行气血、协调阴阳和营养全身的作用。 三、抗御病邪。保卫机体 经脉和络脉密布于周身，也大大加强了机体的抵抗力，起到了抗御外邪、保卫机体的作用。在《灵枢·本藏》中说：“卫气和则分肉解利，皮肤调柔，腠理致密矣。”这说明了当疾病来犯时，经络和卫气发挥了重要的抵抗作用。 中医说： 胀zhàng 胀是肉月旁＋一个长字。如何理解呢？主要是指肌肉组织不正常的扩大。它和肿基本上是同意。肿，主要是表现在外观；而胀，经常会是外观看不到的情况。造成胀的原因很多，外在的，可能是外伤引起的发炎，或者捆绑造成气血不畅。其实大都也是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵。 麻má 麻，也是一种病态，病字旁里一个林。怎么解释这个词呢？我们什么情况下会感觉麻了？是不是肢体被压的时间过长以后，导致气血供应不上而使肌体产生不适之感。那和“林”又有什么关系呢？ 我始终没有找到确切的答案。只能这样理解了，“林”字为会意字。从二木。表示树木丛生。本义:丛聚的树木或竹子。那在中医里，什么主木呢？肝藏血主木，因此，如果肝血正常汇聚，那到好。关键是加了一个“病”字旁，说明是不正常的汇聚。解决麻的方法也很简单，解除这种不正常的压力。这种压力，有可能是外在的，也有可能是内在的。心脑血管病的人，很容易产生肢体麻木，也主要是肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的。 |
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