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打坐修禅是每个修行者都要经历的。也是必要的功课。 我们看一下十二个时辰的阴阳变化 子时：是第一个时辰，然这个时辰的阴气是最重的时候，如果此时打坐，必然引起很多不必要的麻烦。因为此时正是鬼界的中午，如果一个阳界中人，在此时打坐，一定受到不少来自阴界的冲击，时间一久，此人的阴气会越来越重的。所以本人不赞同这个时辰打坐的。 丑时：这个时辰，天已渐亮。俗语：鸡鸣丑时。这说明天开始亮，东方已开始破晓。阴气开始逐渐散去，阳气逐渐转升。此时时可以的。 寅时：尤其一句话：太阳露嘴，冻死小鬼。从这句话里，就能体会出，这个时候的大气积温是最低的，最冷的时候。这个时候阴风最重，如果是打坐，最好是多穿一些衣服，以免得受风寒或时间一长而风湿。 卯时：日出卯时。这个时候太阳出来了，阳气开始急剧上升。 辰时：阳气开始加速上快。 巳时：阳气达到了一定的高度。 午时：阳气达到最高度。这时是一天中阳气最重的时候。太阳角度最高，大气中的温度最高。 未时：阳气逐渐开始转弱，这时的太阳的高度角开始转偏，所以温度也开始下降。不过，此时是地面温度最高的时候，也是一天中最热的时候。 申时:阳气下降，阴气逐渐形成。 酉时：日落酉时。阳气急剧下降，阴气迅速上升。这个时候正好是阴界的早晨。 戌时：点灯戌时。人开始休息。而阴界的众生开始出来活动，阴气加速上升。 亥时：阴气上升到一定程度，阴界开始广泛活动。 通过以上的分析，打坐最佳的时间是在：卯时，辰时，巳时。 午时和子时分别是阳气和阴气最重的时候，是不允许打坐的。 夜间打坐，受到的干扰就会多些。尤其是一些修行者，开始的定力是不够的，如果在晚间进行打坐，时间一久就会收到阴气的影响，就会改变整个生物钟的，出现了颠倒，会影响人的许多方面。 （更多精彩内容请关注修行科学公众号） 随 喜 打 赏 - The End - 修行科学平台内容由多个不同领域修行者与科学工作者编写或提稿。这些内容仅作公益性分享、研讨、参考之用，不一定代表运营者意见，亦不一定完全正确，请客观思考，不盲从，不排斥。若涉及版权问题，敬请邮件联系：luchen0209@163.com，我们一定会及时更正。 欢 迎 交 流 - 修行科学工作室 - “修行科学”平台旨在传递修行智慧，探索生命科学真谛，了悟人生，与自然和谐共生；集众家智慧多维视角，诠释自然万物背后的奥秘，结合东方智慧与科学，来弘扬传统文化，实现中华民族伟大复兴！不定期推送修行智慧、前沿科学、修炼秘法、易经数术、风水法术、中医养生、人体科学等大量相关内容。 修行科学公众号 修行｜科学｜生命｜智慧 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。 |
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