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一、演讲的准备（讲什么）
（一）明确演讲主题。主题是演讲的核心支柱，是演讲内容的具体体现，在演讲准备过程中，只有先明确演讲的主题，才能确立一个正确而合理的标题[1]。例如，在基于对主题的深入了解上，可有效的确定资料收集的方向，并进行合理的组织语言结构，避免在演讲过程中没有准确表达出自己的所表达的意愿，产生偏题现象。因此，明确自己所要讲的主体才能合理的组合语言，有效的利用演讲的每一个瞬间。
（二）明确演讲目的。在明确演讲主题的基础上，也要准确的掌握演讲的目的。当人们知道并明确了“为什么而演讲”，才不会苦于“怎么写演讲稿”。通过学习与分析了解到；目前，演讲的目的主要分为三种，即“使知演说、使悦演说、使动演说”也就是，通过演讲去传达知识；通过演讲引发受众的主观能动性；通过演讲传递愉悦和乐趣[2]。例如，我们所熟知的就职类演讲、纪念性演讲、感恩式演讲等等。因此，明确目的，有利于突出主题，使演讲更具感染力和号召力。
（三）了解演讲听众。演讲的内容与语言表达的形式往往取决于听众的需求。实践证明，有时演讲的失败并不是因为演讲的内容是否丰满与精彩，而是没有了解听众所能接受的范围和表达形式。而导致这种情况产生的主要原因在于，演讲者并不了解自己演讲对象的层次和所能接受的语言表达方式。
（四）收集资料制定演讲内容。收集资料是演讲准备工作的重点，资料收集的越多则选择性就越大，同时也有利于给予演讲者更多的自信，增强演讲者的应变能力。根据演讲主题收集的资料内容一般分为两类：主观资料包括主题的思考、感受、与分析。例如，针对“诚信”这一主题，主要是自己对“诚信”的理解和自身的感受等；客观资料包括书籍、他人的经历、杂志报道等围绕主题但与自身无关的资料。
当资料收集完毕后，需要对资料进行分析与整体，从中选择自己所需的资料并撰写演讲的内容。而在这一过程中，应注意以下几点要求：其一，选择的材料要主观与客观保持科学的分配，所演讲的内容既要有主观感受又要具有故事性，既要有权威性又要含有幽默性，从而使演讲内容在简单中蕴含着深意。其二，演讲的内容要具有“新”元素，包括新概念、新创意、最新信息等，从而使演讲内容更具有吸引力。其三，演讲的内容要具有逻辑性和明确的指定性，不能东拼西凑，使受众不明白所讲的主题是什么。其四，演讲内容的安排要具有时间的调控性，脉络要清晰并给予人思考的空间。
二、演讲的技巧（怎么讲）
（一）注重平时资料的积累。在日常生活中与学习阅读中，注意将看到的和学到的趣事、经典知识等内容进行记录与整理，从而运用到演讲的过程中来，有利于增强演讲的感染力。这种行为也适用于演讲的准备过程中，是对演讲资料的一种储备与填充。
（二）脱稿演讲。脱稿演讲不仅在于对撰写稿件单纯的背诵记忆，更体现于演讲过程中的应变能力。据笔者自身经验而言，稿件的记忆可通过根据演讲的主题列出提纲，基于提纲的线路复习资料，并进行演讲的复述，从而记住提纲，进而实现脱稿演讲。在脱稿演讲过程中，不要紧张，要相信自己，并用心去演讲和抒发情感，这有利于增强演讲的感染力和号召力，同时也有利于在忘稿情况下应变处理，避免尴尬情况的产生。
（三）注重演讲的节奏。在演讲过程中，一定要注意演讲节奏的有效调控，不能在演讲过程中一直保持一种情感去叙述演讲内容，这样的演讲方式很容易导致演讲的形式化，降低演讲的效果。实践证明，在演讲时，应根据演讲内容、情感、逻辑，通过调节声音的音高、音调、音速等形式进行划分和表达，可有效的激发演讲的激情，提高演讲的质量，从而实现演讲的目的。例如，在演讲过程中，适当的进行停顿，在突出主题的部分变化情感，可有效的提升演讲的氛围。
（四）引经据典，恰当运用语言技巧。在演说过程中，可适当的引用名言警句或是俗语，也可以运用一些自创的励志名句，从而增加演说权威性和说服力。与此同时，在演说的同时，也要注意词语和句子的口语化与连接性，不能一味的使用书面语和复合句。因为，过于书面化和复杂性的语言表达很容易增加受众理解的困难性，从而降低演讲效果，失去演讲意义。
（五）尊重听众，注重听众的感受。尊重听众是交流过程中最基本的礼貌，也是演讲内容的接受者。因此，在演讲与日常交流中，尊重听众并照顾听众的感受是十分重要的。例如，在演讲时，你的眼神四处漂游或是只盯住某一点不变，在一定程度影响了听众的心情，甚至在听众心理产生“这个演讲者真没礼貌”的想法，从而失去听众的支持，进而也失去演讲意义。
（六）建立自己的风格。由于我们的知识储备、语言表达水平、对事物的见解是有限的，往往在演讲过程中去重复他人的演说，从而失去自己的个性，使得自身的演讲技能无法得到提高，进而限制了自身的发展。基于此，我们在演讲的过程中，要建立属于自己的风格与特色，可以重复他人但不能照搬和复述，要在尊重他人成果的基础上进行创新与发展，从而形成属于自己的演说风格。例如，在演说的过程中适当地融入一些肢体语言，从而增强演说的说服力和号召力。 
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