【原】火龙果炒虾仁

火龙果炒虾仁的用料

火龙果 一只	大虾 15只
豌豆 50克	甜玉米粒 50克
胡萝卜 50克	盐 1.5克
料酒 5克	白糖 3克
米醋 5克	食用油 适量

火龙果炒虾仁的做法

步骤1   准备食材。   

步骤2   鲜虾洗净去头去沙线加入少量的盐。   

步骤3   加入一小勺料酒抓拌均匀，腌制10分钟   

步骤4   火龙果对半切开将果肉挖出，切成小块。   

步骤5   胡萝卜切花片和豌豆甜玉米粒一起用开水焯熟备用。   

步骤6   锅中少量的油烧至七成热，下入腌制好的虾仁炒至变色。   

步骤7   再加入焯好的配菜，加一小勺的白糖。   

步骤8   加一小勺溜边米醋。   

步骤9   最后加入火龙果翻炒均匀即可。   

步骤10   一道高颜值的美容养颜菜就做好啦。   

步骤11   酸甜可口，开胃又吃的毫无负担！   

火龙果炒虾仁的烹饪技巧

无需太多的调料，让每样食材都保持着原汁原味。