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问：想用熬夜来获得更多的时间学习，但又怕对身体不好，请问这两者之间该怎么取舍？答：你的学习时间不应该从睡眠时间挤，而应该从娱乐时间里省出来，例如玩手机时间，每天砍掉2小时，学习时间就够了。苟有恒，何必三更眠五更起，最无益，莫过一日曝十日寒。 02 问：现在发现，有问题是好事，但是不知道该去描述，请问，如何最终获得自己想要的回答，或者我该怎样能让我所请教的人针对我提出的问题多说一点？先说第一个，一个好问题通常是具体问题+背景情况介绍+个人决策思考的结合体。也就是说，你得不停地问自己，这个问题自己究竟想知道什么？你目前的处境是什么？自己能放弃什么？能做出的最大努力是什么？“老师，马上毕业了，我很迷茫，我该去找什么类型的工作呢？”一个好问题的问法是：“老师，我现在就读于××大学××专业，目前大三，我的专业成绩排名第×，我父母希望我考研，理由是1、2、3……我自己不想考研，理由是1、2、3……我做了一些调查，我这个专业前两届的考研率是20%，通过率是8%；我问了辅导员，本科毕业后我们专业就业时的平均收入是×××元，我能接受这个起点，家里经济条件还行，不需要我毕业后补贴家用（此处省略2000字背景描述）……请问我需要考研吗？”其实，当你认真就你的问题写下2000字的分析，基本上你也不需要别人的回答了。这时候的你向别人求教，就不是单纯地放弃自己的决策，指望把你未来几年的人生方向，放在一个对你不怎么了解，更重要的是不需要对你未来人生负责的人身上。这时候的咨询，就像抛硬币一样，在这个硬币腾空而起的时候，你的心里早就有了期待。别人的回答，只不过是给你最后的临门一脚而已。免费的建议通常都不会太靠谱，至少回答得不会太认真。因为别人对你了解甚少，愿意花在你身上的时间甚少，更重要的是，如果他不是这个领域的行家，或者有这方面的经验，那么对方的建议最多只会是情绪安慰。对于成年人，我更倾向的建议是付费咨询，这需要金钱，更需要时间。例如，如果你想考研，你可以请本专业考的最好的学长学姐吃饭，套点经验。你别指望作为一个陌生人去问“自己怎么样才能考上研”这样的傻问题，即使问了，对方也只会礼貌性地回答：“只要努力，一切皆有可能。”相反，如果你真的希望获得别人的真经，请对方吃个饭，喝杯咖啡，或者用心准备个小礼物，都能让你更容易获取对方更多的时间。只要时间有了，你提前拟好提问大纲，慢慢问就行了。这样的对谈，更容易交流得深入，别人也有充分的时间了解你，提出针对性建议。你不能指望随便一问，别人就有义务认认真真地把自己多年积攒的经验奉献给你。被拒绝才是常态。当然，不要因为一个人拒绝你，你就放弃了，觉得这条路行不通，你应该立刻换一个人。如果你已经工作了，可以请这方面的专家咨询，单位里的牛人也行，领导也行，从亲朋好友那里物色可以联系到的行家，或者付费从在行等咨询平台找人也行。总之，不要指望空手套白狼。真传一句话，假传万卷书。这一句话从何而来？从你虔诚的咨询态度、尊重别人的时间、付出自己的成本而来。回到第一个问题，想用熬夜来获得更多的时间，究竟可不可以？我想，大部分人熬夜学习的频率，还达不到严重伤害身体的阶段。偶尔突击，可以为之；长此以往，未必是一个好策略，很可能会导致学习效率和身体健康的双输。有个前辈说，这个年代最傻的事情就是掏心掏肺地给年轻人讲道理，因为没几个人会记得，能去实践的，就更少了。PS：如果你有好问题，欢迎在留言区或公众号对话框留言。
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