虎背熊腰 背宽厚如虎 下山虎,虎背,又宽又厚,健美身形 腰粗壮如熊,灵活有力 熊样 拳王 泰森 西方健美观 乐观能长寿,德美可延年 李复祯心意六合拳,腰胯是分离的,即向相反方向拧,如拧毛巾,拧麻花;锁胯拧扎腰脊, 锁胯拧扎腰脊,变身翻身发劲,碾拧沉坠劲 00:00 / 00:00 2X快进中 重播 播放 00:0000:00进入全屏 画中画 点击按住可拖动视频 腰如碾子,胯如磨盘,胯不动,碾子转,对方如麦子,碾挤成面粉。 唐代力士像,细腰乍背,鹤势螳形 精寿,仙鹤 内家高手:胯如碾子,腰如磨盘,腰不动,中正稳固,胯灵动自如,对手如谷子,碾挤成粉末 张大千 仙风道骨 得道真人 李庆远,1677--1933年;据传是寿256岁的高人 千山鸟飞绝,万径人踪灭。 孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。 老当益壮 |
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