经常喝茶对女性有什么好处

茶不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化，同时既能保护视力、预防感冒，还可以预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能帮助降低中风大脑的损伤程度，那么经常喝茶对女性有什么好处呢？

1. 茶对延缓衰老是有一定作用的。茶中的儿茶素，是很强的抗氧化剂。饮茶，某种程度上讲，是从内至外的保养方法。

   
   

   

2.常饮茶，热衷茶道，对培养女性的气质具有积极作用。茶作为中国传统文化的重要组成部分，能让女性朋友更显气质隽永，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。

3. 茶既能补充水分和必要的营养物质，又有助于体内脂肪的消耗。同时茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。所以长期喝茶的女性身材必然会更修长。