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来自: 一利阳光故事会 > 《减肥美体》
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肚子大的交叉踮脚,专瘦内脏脂肪,每天坚持30下,轻松瘦肚子
肚子大的交叉踮脚,专瘦内脏脂肪,每天坚持30下,轻松瘦肚子。
每天早上坚持踮脚颤动100次,主要瘦内脏脂肪,肚子1天比1天小
每天早上坚持踮脚颤动100次,主要瘦内脏脂肪,肚子1天比1天小。
太神奇了,踮脚蹲我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
太神奇了,踮脚蹲我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞。
太神奇了,左右踮脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
太神奇了,左右踮脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞。
每天坚持摆臂踮脚50次,瘦内脏脂肪,肚子一天比一天平!
肚子大内脏脂肪厚,每天踮脚200下,打通堵塞,肚子1天比1天平
肚子大内脏脂肪厚,每天踮脚200下,打通堵塞,肚子1天比1天平。
睡前踮脚操甩了30斤,我只练了18天,内脏脂肪没了,肚子缩小一圈
睡前踮脚操甩了30斤,我只练了18天,内脏脂肪没了,肚子缩小一圈。
每天揉肚子3分钟,专门减内脏脂肪,1天1次,减肚腩减全身
每天揉肚子3分钟,专门减内脏脂肪,1天1次,减肚腩减全身。
肚子大就踮脚,12天踮走大肚子,瘦得都是内脏脂肪,肚子变平了
肚子大就踮脚,12天踮走大肚子,瘦得都是内脏脂肪,肚子变平了。
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