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来自: 明悟好学 > 《锻炼活动》
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太神奇了,左右踮脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞
太神奇了,左右踮脚我只练了15天,内脏脂肪没了,打通全身堵塞。
每天踮脚靠墙5分钟,瘦腰瘦腿瘦全身,瘦的都是内脏脂肪!
肚子大就做踮脚,专减肚子肉,每天100下,燃烧内脏脂肪暴瘦全身
肚子大就做踮脚,专减肚子肉,每天100下,燃烧内脏脂肪暴瘦全身。
坚持了一个月的摆臂踮脚,从160瘦到98斤,瘦的都是内脏脂肪
坚持了一个月的摆臂踮脚,从160瘦到98斤,瘦的都是内脏脂肪。
肚子大的交叉踮脚,专瘦内脏脂肪,每天坚持30下,轻松瘦肚子
肚子大的交叉踮脚,专瘦内脏脂肪,每天坚持30下,轻松瘦肚子。
每天早上坚持踮脚颤动100次,主要瘦内脏脂肪,肚子1天比1天小
每天早上坚持踮脚颤动100次,主要瘦内脏脂肪,肚子1天比1天小。
每天坚持原地摆臂踮脚69次,11天暴瘦全身,告别顽固脂肪
每天坚持原地摆臂踮脚69次,11天暴瘦全身,告别顽固脂肪。
每天坚持原地摆臂踮脚99次,10天暴瘦全身,告别顽固脂肪
每天坚持原地摆臂踮脚99次,10天暴瘦全身,告别顽固脂肪。
每天坚持原地摆臂踮脚79次,11天暴瘦全身,告别顽固脂肪
每天坚持原地摆臂踮脚79次,11天暴瘦全身,告别顽固脂肪。
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