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配料
调料
盐、十三香、面粉、淀粉、小苏打、味精面、香油。
制作
将花生蛋白泡开煮软,拍松散后改条或小块;将盐和十三香用水化开后浇入蛋白中抓拌调味。
取盆放入面粉、淀粉、小苏打、熟油,加水调成稀面糊。
炒勺放入宽油,油温升至4成热,将蛋白挂上面糊放入油中,炸至定型捞出,油温再次升高后二次复炸,炸至漂浮呈焦黄色捞出。
炒勺添少许香油,放入炸好的蛋白煸翻,撒盐、味精面颠翻均匀装盘即可。
每日正能量
人活一世,所有的好运和福气,皆是源于自己。
心诚能打动人心,品正能得人信任,心诚,人人待见,品正,人人信赖。
——关德财老师敬上
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来自: 忘忧草4321 > 《大豆蛋白》
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