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之前提到，西方一些先行者，科学的研究过宗教中的超凡能力之基础，就在于能量。
华夏文明中也提到，采天地之气，吸日月之精华。
我们明白，月光是来自反射的太阳光。
西方研究能量科学的先行者，发现滋养万物的太阳光，是由两种能量组成，其一是可以被聚焦的阳性能量，另一种是能够绕过阻挡物体的柔性能量。
他们还对这两种能量的聚集，特性做了科学研究，发明了一些古怪的仪器来测量，在此就不讨论了。
因为，没有华夏的整体宇宙观，所以，西方经过两百多年的研究，依然是没有突破性的进展，就连电磁学方面的巨匠特斯拉也没有取得应有的成果。
他们一直没有搞明白，为什么太阳光中会含有两种能量场。
我们现在知道，光是一种电磁波，光波也有波粒二相性，像光反射就是粒子性的一面，光的衍射就是波动性的一面。
华夏采日精，就是吸纳太阳中阳性的能量，吸月华就应该是吸纳太阳中的柔性力量即阴性能量。
为什么？
月球是一个很特殊的天意，它的外壳含有很高的重金属，特别是面对我们的月海。
这些结构吸收了太阳照在月球上的阳性能量，所以月球反射到地球上的月光是阴凉的，只余下阴性能量。
这可以在科学家的研究中得到实证。一些，研究树木的年龄的科学家发现，树木的年龄与太阳黑子有周期性的对映关系，而且与月光更有对映关系。
他们比较了有月光长照和缺乏月光照明的纬度的同一树木的年龄圈，发现没有月光照明的树木形成层比较疏松，这也可以通过现实中寒冷北方地带的树木木质比南方的细硬来对比。
还有一些动物学家，发现，如果长期不给动物，照射月光，动物会更暴躁。
月光能平衡生物体中的阳性能量。
植物生长，主要就是吸收太阳光中的阳性能量，转化生长，而把阴性能量蓄积。
积而质变，积而生灵。
阴性能量，是波动的，所以，一般是进入观的层次的修行者比较容易采纳。
平常人们，生活中，就是靠吃植物来吸纳平衡身体的柔性能量。
这里，为了不混淆，我觉得还是用西方定义的柔性能量，称谓比较合适，与华夏传统的阴阳特性是有分别的。
所以，满月下，柔性能量是最大的，月华也是最浓的。
相应于生物体，就更容易引发体内的阳性能量，产生暴躁、焦虑等情绪。
平常人们，生活中很急躁的，建议多晒晒月光。
当然，爱好宅在家里的，心情忧郁的，易积累阴暗的能量，建议多去人多的地方活动，多晒晒太阳。 什么是观？怎么观？
观者，观照也。视物如镜。
“观”就是观察自己的每个念头、每个感受、每个情绪。
正确的方式是用“照”的方式“观”。
我们观察自己也要和镜子一样，来什么，就“照”出什么，只是“照”，不做拣择、评价。
只有当你用“照”的方式去“观”的时候，你才能如实观照每一个当下的本来面目，这样就能把心灵的探索提升到完全不同的次元。
只有当你用“照”的方式去“观”的时候，终有一天，你也会了悟五蕴皆空。 问答： 1.每次睡前入静，在似睡非睡间回出现全身发麻、耳朵（应该是全身）轰鸣，比防空警报还要强烈百倍，然后越来越麻、越来越响，开始恐惧，赶紧用意识控制，恢复清醒状态。曾经几次想放任这种状况，看看到底会发生什么？但随着恐惧的加深还是退却出来，不敢继续放任。于是现在就再也不敢睡前入静。 答：在疏通耳部细微经络，故能听见常音如巨响，或听见很远很远的声音。不必在意。 2.我想请教一下您，《素书》里的那句：设变致权，所以解结。应该怎么理解？ 答：素书这个没有研究，不过，就意看。解结:解开结扣，事物的枢纽。权:权谋。设变:设计变化，就是相应的方案谋略。要解开事情的枢纽，必须根据制定的权谋（战略方针）而因地制宜。 3.我耳朵经常一个红热一个冰冷，而且指甲一个月牙有没有，这属于什么体质？ 答：耳通肾，肾气至则热。 4.我身上自我感觉阴气很重，说话大多时候有气无力，而且大多数时候属于无意识状态，回顾以往基本是被环境牵着鼻子走，即便有意主动掌握自己的生活，用不了多久又回到原有的轨迹，这应该也和我自身的意志薄弱有关，我似乎一直在原地转圈子，一辈子都这样是我不愿意看到的事，请教楼主，我该如何突破自己？ 答：这是处于一种特殊状态中，整天恍恍惚惚，就像牵线木偶。但引起您进入这种状态的起因您还记得吗？时间到了，您会新生。
5.我听某一个楼主说把一个核桃放在和眼睛平齐，刚好能看清的地方，然后尽量不眨眼地盯着它看半个小时，对眼睛有好处。但我刚刚看到您说：人们用眼凝视看任何东西，就会有一份能量从眼中射出附着在被看的东西上。那么是不是盯核桃这方法是不可取的？ 答：不可取，仅知其然，不知其所以然。因为，眼前，有悬空四窍之一。静坐凝视，收敛目光于眼前一线，回观。这里面有很多奥秘，凝视目光于外物，损神，以积累消耗而生光，短视行为。 6.先生好，侧脸下巴长痤疮，可以有什么法子治愈？ 答：用阿莫西林粉外敷试试 。
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