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高三一年，说长不长，说短不短，有些学生会好好利用这一年左右的时间，一边调整，一边改进，然后在高考中交出漂亮的成绩单；有些学生则糊里糊涂，不调整，也不改进，最后高考成绩一塌糊涂。 
当然，对于那些学习成绩一直很优秀的学生而言，保持稳定的学习状态，再把心理状态调整好，就够了，他们不需要在高三这一年做出大的变动。可是，学习成绩处在中等或中等偏下的学生毕竟占多数，他们应该认真审视自己，找出问题，作出修正，以帮助自己顺利拿下高考。那么，高三学生该怎么做，才能顺利拿下高考呢？首先要改掉2个毛病，其次再做好1件事。成绩不太好的学生，多多少少都有点喜欢拖延。他们不是不想学习，而是总被拖延的毛病裹挟着，无法向前行走。比如有些同学，面对成绩一般般的现状，非常焦虑，于是他们制定了详尽的学习计划，把每周的任务，甚至每天的任务都安排得妥妥当当。可是没过几天就开始泄气了，因为他们发现每天的学习任务根本不能完成，不仅不能完成自己安排的个性化任务，就连老师布置的基础性学习任务都完成不了。我们身边有不少学生，一方面很焦急，经常抱怨“昨天的物理作业，今天还没写完，急死人”；一方面却很少做出行动，他们把学习计划当成摆设，以各种借口拖延，就是不去执行。这样下去，他们只能成为高考考场上“凑数的炮灰”和“别人成功的垫脚石”。
拖延的毛病多出现在学习成绩不太好的学生身上，而过度自信的毛病则比较多地出现在学习成绩好的学生身上。有些高三学生，因为学习成绩一直排班级前列，便觉得自己本领很强，忽视了身边正在迎头赶上的同学；就算他们学习成绩出现波动，也不会做出相应的调整，过度自信导致他们仍会坚持之前的学习方式和思考方式。高中生是求知若渴、血气方刚的年轻人，他们看过很多书、有过很多思考，对自己有高标准的要求，但他们中有不少人看不清现实，不了解对手的状况，就是凭着一股冲劲往上顶，难免会遭遇各种失败。自信是好事，然而前提是要对自己的真实水平有全面的了解，如果自己不具备相应的水准，这种自信就是“眼高手低”，它会让我们做出错误的判断，失去最好的战斗机会。改掉了2个毛病，我们还要做好1件事：稳扎稳打地开展复习备考工作。到了高三，在复习备考方面要做的事情很多。论重要性，可能有不少人觉得“提升学习效率”最重要。确实，学习效率高的学生，能在较短的时间内抓住备考重点，能把学习成绩提升到一个比较高的层次；学习效率低的学生，则会因为要花更多的时间完成同样的学习任务，成绩一般不会太好。可是，提升学习效率岂是嘴上说说就能做到的，很多人是摸索一两年才摸索出了一套适合自己的高效率的学习方法，在距离高考不到一年的时间里，我们如果贸然尝试所谓的“高效率学习方法”，可能会打乱自己的学习节奏，让自己的学习状态变得不稳定，这非常危险。
高三不要“求变”，要“求稳”，稳住比寻求突破更重要，也更靠谱。稳扎稳打，就是把有把握的事做得更有把握，把没有把握的事尽量做到有把握；把大多数时间放在自己力所能及的事情上，舍弃一些超出自己能力范围的事情。比如，平时模拟考成绩排在班上中上等，预计高考成绩在550分左右，就稳稳地把这个成绩把持住，再尽自己最大的努力尝试把总分提升10分或20分，不要很激进地给自己定一个“高考考600分”或更高的目标。目标定得太高，平衡就会被打破，焦虑感就会产生，一些意想不到的麻烦就会出现。需要说明的是，稳扎稳打不是“畏手畏脚”，该调整的要调整，只是尽量不要搞“突破性的创新”。创新会带来飞跃，也会带来全面溃败，对备考时间不足的高三学生而言，创新带来全面溃败的可能性更大。高考是一次检验，也是人生的重要转折点。我们吃了十几年的苦，流了十几年的汗，不能在高三这个最关键的阶段“掉链子”，一定要使上全身的力气，争取考上心目中的理想大学。不过我们也不能太把高考当回事，不要让自己有太大的思想负担，轻松以待，才能处之坦然。
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